本帖最后由 johnxu 于 2012-10-8 12:00 编辑
我的小结：2012年国庆七哥大运河马拉松
2012年10月3日，国庆中秋八天长假第四天。早6点起来匆匆吃过早餐赶往地铁2号线换1号线再换八通线前往通州大运河森林公园，参加七哥真人秀马拉松。
这两天北京交通挺不错，地铁一号线那种把人挤流产或怀孕的恐怖情景没有了，居然还有座位。路面上的汽车也少了很多，有点春节的感觉，大概是北京的私家车都堵在了不收费的高速公路上了吧。
在八通线车上遇见了久违的沈画家，去年这个时候，我们正跟着刷盟老王从锦州刷向北戴河。沈画家今年很忙，一直没有时间参加活动。国庆前他给我打来电话，告知画展已经筹备完毕，“向组织报道，有活动请通知。”
地铁里，老沈讲起了这个画展将展出的一幅新作，应该是沈老创作的巅峰之作了吧。没有深厚的西方文化底蕴是无法欣赏这幅作品的，这是关于人与自然关系的哲学思考，画展时，老沈将亲自给我们讲解。大家敬请期待！
到果园站下车时，碰见了乘同一班车的小师傅，他给大家带来了一大盒水果。 老沈问起了老王，我告诉了他老王今年南北刷的壮举，沈老很是钦佩。老沈又问起了天马怎么没来，我正不知道怎样回答，小师傅就抢着说：“他今天值班，不然也来了！”这小孩有时还很机智。哈哈！
伯远第一个到，见一面就让我记住一个人是很难的，对不起，伯远，忘了您的名字。不曾谋面的七妹竟主动跟我打招呼，哈哈，七哥知道这种感觉，来刷盟后，我都跟七哥学坏了。乡下人、小可、娃娃、老孙、珊珊、雷达兵、通州６６等先后到达。８点我们准时按计划出发。
尼古丁大道刷起来真爽，可是一过运河大桥，我就把这十几个人带迷了路。走出三四公里后我发现路边指示牌上的地名怎么都那么陌生？肯定错了，好在运河森林公园来过一次，大方向还有记忆，最后问了两个人，绕了８公里才到。
七哥怕我们迷路，亲自在最容易走错的路口等了我们一小时！太对不起了！在这个最容易迷路的路口前２公里，我已经迷了路。关于迷路，我有个糗事，当年一次夜间行军训练，我带领尖兵班为全团１０００多人带路，那天的训练课目是不使用指北针夜间判定方位和按图行进。可偏偏那天是个大阴天，根本看不见北极星，只好根据树表皮的纹理，北方农舍的朝向来判断方向。结果，走了一夜瞎路，把全团带迷了路。还好是训练，要是真的战斗行动，我肯定被军法处置了。哈哈！
上午马拉松高速编队训练。我们加入时，包括廊坊朋友们在内的大队人马已经快完成全程马拉松了。我以２２公里的时速领滑了两公里，发现七哥已经掉了队。于是我退出队伍等待七哥。远远看见七哥身后有个腿影，那节奏、步幅、速度跟七哥完全同步，就像一人。等七哥滑到身边，后面跟滑的原来是七妹，于是我加入编队。七哥以伟岸的身材在前面挡风，七妹紧随其后，我在七妹后面轻轻推着她柔软的腰肢，像跳华尔兹那样，引导她随着前面七哥的重心，左右移动身体。哈哈哈，别看我们都是第一次配合，可是我们在时速２０公里的条件下，每人的间隔才３０公分！大大小于标准的５０公分！就像水兔所说“编队滑，不在速度，讲究的是默契配合。”这种集体配合的感觉是孤军奋战永远享受不到的。我们很轻松就刷了１０公路，速度也很快。后来，我跟七哥又练习了１０公里的跟滑。
午餐分为两拨，一拨是有Live Music 伴奏的野餐；一拨是要吃“热乎”的，在运河畔一家仿古餐厅吃饺子、面条、酱牛肉、白菜豆腐丝。吃“文化”就是比吃饭贵。估计当年，最起码也是财主才能在这大运河畔的餐馆里吃三鲜饺子？ 吃着吃着，小师傅突然大喊一声，我以为出了什么事，他指给我们看饺子馅里的大虾仁。本来就是三鲜饺子嘛，没必要大惊小怪。哈哈！
下午，我和老孙在大范的带领下又来了个半程马拉松。上午有三级风，下午风停了。我们三人每６０蹬换一次领滑，孙博士学位最高，所以他领滑的距离比我们都长（建议以后就按学位高低来决定领滑的距离，哈哈），我肯定是６０步就下来，老孙一领就不愿意换。最后５０分钟完成了半程马拉松，最高时速达到了３０多公里。下来后，七妹还挺惊奇，你们怎么都不喘气！我赶紧测了一下脉跳，每分钟不到１４０。
短暂休息后，我们刷回果园城铁站。大家都换了便鞋，唯有七妹，噔噔噔，穿着轮滑鞋上了车，Cooooooool！
非常愉快的一天！见到了Ｂ２Ｔ天津会师的廊坊朋友，见到了七哥，名副其实的七哥大运河马拉松的主角！还有马来帮朋友、一块参加石家庄大赛的朋友、同刷北戴河的小朋友，还有七妹（悄悄透露一下，中国顶尖大学医学部的在读科研人员！太令人佩服了）！
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狗仔卡
发表于 2012-10-4 17:29
发表于 2012-10-4 18:29
，我觉得一般人遇到这样的情况，很自然地就会说：“你可以慢点滑，到运河边跟休闲组的玩会儿吧，我们就去编队练速度了。”这样是完全可以的，没有任何问题，可是你们都没丢下我一个人，竟还牺牲自己的训练带我，想起来就感动得不行。{:8_324:}一路上我好几次都想说“要不你们别管我了，我自己慢慢滑好了。”不过话到嘴边，我就又忍住了，因为这么轻易地说放弃很不好，呵呵。