台湾选手辛佳玲单排反直立旋转

小魔女 · 发表于 2013-1-18 23:10

杜教練发表于 2013-1-18 10:41
轉的好啊~這是我拍的,我都忘了有這視頻!

这是好多年前向您讨的录像，这几天被我翻邮件时翻了出来

杜教練 · 发表于 2013-1-19 00:18

小魔女发表于 2013-1-18 23:10
这是好多年前向您讨的录像，这几天被我翻邮件时翻了出来

真的是好幾年前了，反直立旋轉非常重要，如果做的不標準，跳躍的空中姿勢也會影響！

天天唱歌 · 发表于 2013-1-19 01:02

期待各位老师能多多上传基础的旋转视频

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