鸟巢见闻---双腿高手小孙康复啦！

张允平 · 发表于 2013-8-24 20:21

滑友快乐.健康！

发财猫 · 发表于 2013-8-24 20:36

johnxu · 发表于 2013-8-24 21:27

何晕尾发表于 2013-8-24 17:54
小孙本人实际上很白净，比 7哥还白。

不会吧？

johnxu · 发表于 2013-8-24 21:29

何晕尾发表于 2013-8-24 17:54
小孙本人实际上很白净，比 7哥还白。

不会吧？

老孙 · 发表于 2013-8-26 09:21

多谢李老鼓励！我滑得很不规范，请大家批评指正！

周六去鸟巢场地跑了几圈，感觉技术有些生疏，特别是弯道部分很难适应。慢慢地找感觉，十几圈下来基本上适应了场地，但是腿部力量下降很多。Sportstracker记录是17.3km，算起来大概有100圈吧，倒是没感觉很累。希望下周能再巩固一下，然后到奥林东路测一下Fartlet，看看还能跑多快。

20130824 鸟巢场地恢复训练.JPG

老孙 · 发表于 2013-8-26 09:25

旋律发表于 2013-8-24 15:41
哈哈哈，看得我很晕。祝福孙哥

有空一起练吧，估计现在编队跑全程都跟不上你了

老孙 · 发表于 2013-8-26 09:26

制导雷达发表于 2013-8-24 16:05
祝贺康复！

多谢雷达！

老孙 · 发表于 2013-8-26 09:27

何晕尾发表于 2013-8-24 16:23
李老师，建议以后不要往人身上打字，今天看见小孙了，还有李明国，还有小杨。小孙基本上带着大漠跑单帮。

尾哥，您到底是哪位呀？

悄悄告诉我一下吧。

何晕尾 · 发表于 2013-8-26 12:35

我和lwj学的，越神秘越好。

方程无解 · 发表于 2013-10-18 00:24

大爱无疆

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