花甲老人爱轮滑变身“旋风达人” 潇洒“风火轮”转出别样精彩

芷芷

     见过年轻人在街头玩轮滑，可你见过年过半百的中老年人玩轮滑吗？在嘉兴高照街道运河社区，就有一支由中老年人组成的“溜溜族”团队。
　　与一般老人打拳、舞剑、散步的锻炼方式不同，他们更习惯于双手背在身后，脚下踩着“风火轮”向前滑行，显得潇洒且充满活力。也许岁月在他们脸上留下了印记，但是，65岁的殷万举和他那些志同道合的朋友却用矫健的身手证明，年纪大的人也可以变身成为“旋风达人”。
　　老人照样“轻舞飞扬”
　　一双轮滑鞋、一顶鸭舌帽、一副保护手套……在秀洲区高照街道运河公园的广场上，附近的居民每天都能看到几个上了年纪的人在玩着年轻人的运动——轮滑。
　　65岁的殷万举是轮滑团队中年纪最大的一名成员，“我是东北人，东北人在冬天滑冰就像南方人在夏天游泳一样平常。15岁时，我第一次接触到轮滑，可是当时家庭条件比较差，溜冰鞋要向朋友借，并不是想玩就能玩的。持续了5年后，这项爱好被慢慢搁置了。”
　　2009年，老殷从吉林老家搬到了嘉兴。人生地不熟的他，感觉到退休后生活更加无聊了。“无意中，我在运河公园发现了一个玩轮滑的老人，询问后得知，这个老人是东北老乡。看到别人玩轮滑，我心里痒痒的，从此对轮滑的喜欢‘死灰复燃’了。”老殷说，只要天气条件允许，每天早上和下午他都会去公园练上几个小时。
　　只见老殷双手背在身后，重心降低，身体略微前倾，膝盖弯曲，脚下如飞，一会儿走直线，一会儿转圈。加速、转弯、倒滑……这些动作对老殷来说都不是难事，他还钻研了不少新技巧，最拿手的动作就是“大鹏展翅”。
　　从“独乐乐”到“众乐乐”
　　老殷说，他喜欢追风的感觉，也喜欢轮滑带给他的快感。更重要的是，这些年下来，轮滑让他结交了不少爱好这项运动的朋友。
　　今年63岁的王西铭是殷万举的徒弟，一次偶然的机会，让老王深深地爱上了这项运动。“去年夏天的一个傍晚，我吃完饭后到运河公园散步，看到有几个人在这里练轮滑，那种在风里驰骋的感觉太棒了，我就也想跟着学。”王西铭说，自从学习了轮滑，他每天的生活都变得更加充实了。
　　现在，有越来越多的人加入到老殷的轮滑队伍中。“我们基本上固定有5个老人经常一起练习轮滑，年龄都在65岁左右。当然，还有不少老人觉得新奇也想跟着我们一起练习。”老殷说，轮滑给他的生活增添了不少乐趣。
　　运河社区党支部书记王水英告诉记者，老殷和他的轮滑队现在已经成为运河公园一道亮丽的风景线，“特别是傍晚的时候，不少小孩子也会缠着老殷他们，‘爷爷、爷爷’叫个不停，希望能够‘拜师学艺’，老殷还义务教会了不少孩子呢！”
　　老年人玩轮滑需要谨慎
　　“牛啊！”“佩服，老人家身体不错。”每次看到老殷和其他成员玩轮滑，不少附近的居民都会不由自主地发出这样的感叹。
　　不过，也有不少人对老人学轮滑表示担忧。“虽然老人家精神可嘉，但是这项运动太危险，万一摔跤怎么办！老年人还是打打太极拳比较好。”社区居民小王说。
　　那么，轮滑这项运动是否适合老年人玩呢？
　　“其实，在嘉兴玩轮滑的老年人并不多，有这个兴趣爱好的还是以东北人为主。但是，我去新西兰等国家考察过，在国外，老年人玩轮滑的远比年轻人多。玩轮滑能使人更加灵敏，并且能够增强人体的平衡能力，这对预防老年痴呆等疾病有一定作用。”嘉兴市南湖区轮滑协会的秘书长王长军告诉记者，虽然玩轮滑有一定益处，但是年纪偏大以及平时缺乏锻炼的老人并不适合这项运动。
　　老年人玩轮滑要注意哪些问题呢？王长军介绍，戴好护具、选择安全场地是必不可少的，“护具装备要戴好，包括头盔、护肘、护膝、护掌等，因为玩轮滑难免摔倒，戴好护具就可以尽量保护自己不受伤。同时，坑洼不平、有斜坡、有积水的地面都不适合玩轮滑，老年人可以尽量选择去学校的塑胶跑道上练习。”

如意小溪

生命不息，轮滑不止{:soso_e179:}

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"老年人可以尽量选择去学校的塑胶跑道上练习"这个 蛮不错的哩！吼吼

发财猫

塑胶跑道能滑吗？

天涯知己

{:8_325:}塑胶跑道可以滑，就是滑的速度慢而且费力。四百米的跑道滑两圈就累的上气不接下气了。不好玩啊！{:8_316:}