请教关于CRAZY

谢谢9527 · 发表于 2005-12-11 05:28

我CRAZY练了蛮久的,速度不快,看起来也很生硬,该怎么练啊!!

钉锤司令 · 发表于 2005-12-13 02:11

要先会前后CROSS，CRAZY就好练点，多摔几次就熟练了的

jd · 发表于 2006-7-17 05:32

我也是初学者，我觉得你可以试试一个桩的crazy，

会有点新的感觉

66paul · 发表于 2006-7-17 07:09

要靈活也非一朝一席的事

能作到這個動作不易了所以要慢慢多練習再加上思考方法怎樣才能改善動作流暢度這樣才能對以後所練到的技術會有増長^^ 加油喔~~~

wanghailin · 发表于 2006-7-17 17:54

crazy并不是要快才好,要做到匀速,并且双脚都不离开地面才好,后剪结束时,变前剪如果,前叉的脚离地,动作难度会小些,但速度相对会快些.

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