求助Crazy

ian · 发表于 2006-7-15 05:22

做crazy后剪接前剪的时候,总会顿一下,怎么办,我是右脚进的~~~(E3-speedmax练的~~~~)

215145628 · 发表于 2006-7-15 06:09

练习~练习~在练习~~！

ian · 发表于 2006-7-15 06:16

有没有更具体的讲解,比如重心,角度,上体姿势,手臂动作~~~~要不要面带笑容==^-^

可乐嘉轮 · 发表于 2006-7-15 09:15

左脚还没有退到位的时候，右脚就得抓紧前插进去了。带点转身，右脚就比较容易叉进去

要是等左脚退到最后面了右脚再前插，就会顿了。

认真分析看一下视频会发现做CRAZY的时候，上半身好像始终朝一个方向，但是腰部以下的宽部，是左右旋转摆动的。

66paul · 发表于 2006-7-16 23:35

前剪跟後剪最重要的技巧是上身重心的轉移及腳碗轉換的幅度

腳碗轉換幅度要靈活然後就是上身重心前後轉換技巧

當前剪時上身帶前開腳的要先轉向後腳隨即跟上注意點是不要偏離樁太遠

clicka · 发表于 2006-7-17 03:00

关注~~

caojue2008 · 发表于 2006-7-17 07:11

小子练到什么程度了啊?sun练的我腿要断了

caojue2008 · 发表于 2006-7-17 07:13

我觉得脚尖的内蟹要练好才行,这样很省力的呀,不然很费力的哦

郭快乐 · 发表于 2006-7-27 04:45

先联系ongongcrazy

ian · 发表于 2006-7-27 06:31

以下是引用郭快乐在2006-7-26 20:45:57的发言：
先联系ongongcrazy

你的意思是单桩的crazy吗

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