2014年第八届北京刷天津B2T刷街集训

溪边

小师傅 发表于 2014-8-9 07:29
溪主席  威武

不许埋汰我

溪边

dgs99 发表于 2014-8-10 23:04
没刷过这么远的，只刷过十几二十公里的，可以跟着练练吗？是走三环辅道吗？

可以，不过23号的出发时间提前一个小时，下午四点，因为16号我们刷了五个小时，五点二十五出发，十点十分回到公主坟。如果体力不够或其他原因，可以中途退场的。

溪边

“轻熟小男生” 发表于 2014-8-11 10:49
在天津的话 怎么个路线推荐。到了火车站转什么几号线地铁到公主坟

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天津坐高铁在北京应该是北京南站下车，坐地铁四号线到西单换乘一号线到公主坟

溪边

johnxu 发表于 2014-8-16 14:29
不能参加今天的50公里刷街了！

今天上午刘乐园的全程马拉松训练，孙博士发帖说不强调速度 ...

哈哈……没事没事  23号还可以集训。从B口出边上有个草坪集合，23号出发时间提前一个小时

johnxu

溪边 发表于 2014-8-18 21:28
哈哈……没事没事  23号还可以集训。从B口出边上有个草坪集合，23号出发时间提前一个小时

好的。具体路线出发后先往哪个方向滑？东还是西？

苏菲弹力贴

顶一个。。。加油！！

溪边

johnxu 发表于 2014-8-19 09:37
好的。具体路线出发后先往哪个方向滑？东还是西？

刷内环，往北

红枫

溪边 发表于 2014-8-18 21:25
可以，不过23号的出发时间提前一个小时，下午四点，因为16号我们刷了五个小时，五点二十五出发，十点十分 ...

争取参加最后一次。全程需要五个小时啊？大约多少公里？

yanyongli

    上午到留乐园,下午看能不能邀约熟悉的,年龄差别不多的滑友参加滑一段,

johnxu

yanyongli 发表于 2014-8-21 21:25
上午到留乐园,下午看能不能邀约熟悉的,年龄差别不多的滑友参加滑一段,

如果那样的话，上午留乐园不能练得太狠，下午四点参加溪主席的集训活动。我争取参加。明天上午留乐园可以商议一下。