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只需一步,快速开始
我是弃甲蜗牛,原账号似乎出了点问题.暂用这个接上.
2006/08/13 21:50:25
到达大格勒,还没找到住的地方.
炎炎烈日曝晒的土地上狂风肆虐,一条通向天边的公路.荒芜的戈壁...干涸的沙漠没有一丝生命气息。持续上坡和粗糙的路面磨砺着我们的意志,艰苦的一天。
账号有什么问题?试试这个解决办法
http://rollerfun.net/bbs/dispbbs.asp?boardID=2&ID=18822&page=1
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那会一直登陆不上,这会突然又能上了....HOO
西藏:是我这一生向往的地方,终会有那么一天,我将放下时间和物质的概念,独自踏上这片传说中的香格里拉.为的是寻找心灵的家园.......
2006/08/14 20:45:59
早上出发依然大风,爆晒。一早上顶风坚持走了20KM,下午天怜见,风终于停了,路也转为缓下坡,蜗牛老乡送的二罐红牛让我坚持到格尔木。
哈,跌跌撞撞的总算撑到格尔木,一路乞讨的日子似乎过得不错,也许明天就能上线传些图片文字回来?
请问哥们们:
在达到宿营地后做那些放松活动?
有一个一说就知道的法子,不知你们在高原是否可行,就是做几组以时段为单位的倒立。
这可以使下肢血液充分回流,重要的是使下肢神经、经络保持畅通。可以使身体感觉轻松,对心态调整非常重要。同时也腰部非常有好处。
不知说的对不对仅共参考。
一切顺利!为你们祝福!
今天到达青海第二大城市格尔木。刚去小小的腐败了一下。
看到大家的支持非常感动。谢谢大家的支持和关心。谢谢蜗牛兄的现场报道。老周的建议。
明天我们休整一天。以后的路更加难走。但是相信我们。一定能安全到达目的地。
to:猪小宝00 到达拉萨一定骚扰。。呵呵
鞋子的问题:当时考虑着款鞋子是。为了选择一款高腰的4X100.还要带刹车块。合适的只有这款鞋子。
目前鞋子还不错。没出什么大问题。两边脚踝下各磨了几个水泡后目前还可以。基本已经适应了。
路上风景很美。每天都把512m的卡照满。电池耗光。幸亏带了移动硬盘去。网吧上传照片不方便。回来整理后在给大家看。不会让大家失望。呵呵。
至于每天的放松。就是倒在床上昏死过去。。根本没有体力和精力搞别的了。最多早晨起来活动一下关节。
很有激情,很有创意。
挑战自我,永无止境。
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