澳大利亚:越野跑,真的很累你造吗?
澳洲的中学生在初一到高一时,体育课是必选的,这段时间的体育课活动很丰富,除了篮球、足球外,还有射箭、瑜伽、曲棍球、板球、体操、社交舞、排球、空手道等。体育课大多是轻松的,以调动学生们的兴趣为主,是实实在在给学生玩的,学生在玩中,完成锻炼身体的目的。而且时间绝对保证,不会出现被其他课程“征用”的情况。
虽然体育课以玩为主,但有一项体育运动很“残酷”,叫Cross Country Run,翻译过来叫越野跑,一般路程在4至12公里之间,所有的小学生、初中生、高中生都要参加,但依据每个年龄段的学生情况不同,跑步的距离也不同。成绩有要求,一般是半个小时内,10岁女生要跑完2公里,11岁-13岁女生要跑完3公里,14-17岁女生要跑完4公里。