【活动通知】 2015年北京杯BIC轮滑马拉松巡回赛第一站-留乐园站训练赛5月17日举行

老孙

上周六我们完成了两个半程变速滑训练，大家都感觉收获颇多。特别是两个半程训练结束后开始下起雨来。大家就在小焦带领下做了一节课的陆地训练。


本周天气像坐过山车一样，真不知道周末会是什么样的天气。根据这两天天气预报和大家的意见，初步打算周日（17号）进行全程马拉松训练。按照上周训练时的商议结果，本次训练同时作为2015年北京杯BIC轮滑马拉松巡回赛第一站比赛，欢迎所有热爱轮滑马拉松运动的朋友参加。


这次比赛采用“自报公议”的裁判方法，每个参加者都要用自己的方式记录自己的比赛成绩，因此，想参加的朋友先准备好自己的计时工具，如手机装咕咚、益动、Sportstracker等运动追踪软件，NIKE+运动手表，秒表、手表等。同一个编队的几个朋友可以互相帮助记录成绩。


集合时间: 2015年5月17日（周日） 9:30


集合地点: 留乐园内休息亭（图中红星标志处）



志愿服务联络人：老孙（13O3I005409） 徐老师（138OII97879）


轮滑线路：留乐园内2km环形细沥青路（如下图）。
    从休息亭统一出发，大家编队滑行一圈熟悉场地后自然编队完成20圈滑行，然后回到休息亭记录成绩。



补充说明：
1.留乐园不是官方名称，是滑友自己定义的名字，位于奥林匹克公园南园东门外，仰山公园对面。
2.自驾车的，在公园东门外有停车场；自行车，电动车可以放在门口；
3.乘坐公共交通的朋友可以乘坐快速公交3线在仰山桥南站下车；还可以乘坐：653路、905路、984路、快速公交3线、快速公交3线区、快速公交3线支、 特11路到华汇商厦下，这个站在留乐园东南角位置，下车从留乐园南门进很方便；乘坐地铁的朋友可以在8号线森林公园南门下车，然后换鞋滑到留乐园。


注意事项：
1.训练路线为2km环形细沥青路面，有两处急转弯和坡道。全程逆时针滑行，在南侧急转弯处上坡路段会自然减速，避免发生意外。另外还要经过一个路口（公园大门），大家在适应场地时要特别注意。
2.留乐园最近停车场车位不足，常有车辆进入园区，大家注意相互提醒。还要注意避让游人，尤其是小孩。
3.留乐园安保人员非常友善，这是老好人等前辈和他们长期周旋出来的胜利果实，我们要珍惜。请大家配合安保人员的管理，保护环境，爱护留乐园这个轮滑乐园。
4.本次比赛为训练赛，安全第一，比赛第二。希望大家戴好头盔、护具，注意游人和自己的安全。


免责声明:
    轮滑运动有一定的危险性，参加者对自己的行为及后果负完全责任。活动发起人只是业余轮滑爱好者和志愿服务者，不对任何由轮滑运动本身具有的风险所产生的后果以及道路上轮滑发生的法律后果负责。

老孙

雷达兵 发表于 2015-5-15 21:38
烟台已经飘飞轮滑热潮····祝愿周日孙队长带领的团队·······留乐园再创佳绩！

兵哥，多谢您的鼓励！

昨天游人相对较少，减速的次数相对少些，成绩有所提高，1小时50分完成的。

johnxu

老孙 发表于 2015-5-15 13:02
今天的天气预报说周日要雷阵雨转阵雨，请大家视早晨的天气自己决定是否出门。反正是训练，不必太在意。如果 ...

报名参加，风雨无阻！！

老孙

今天的天气预报说周日要雷阵雨转阵雨，请大家视早晨的天气自己决定是否出门。反正是训练，不必太在意。如果本周受阻，下周我们继续{:soso_e100:}

如意小溪

{:soso_e179:}

sulinxue2013

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老孙

如意小溪 发表于 2015-5-14 20:07

小溪前辈，如果您不轮滑，欢迎您骑行帮我们开道

无锡螃蟹

好想去玩啊

枯树花匆匆

老孙辛苦啦{:soso_e176:}

郝志平

报名参加。

来自:手机客户端

雷达兵

烟台已经飘飞轮滑热潮····祝愿周日孙队长带领的团队·······留乐园再创佳绩！{:soso_e129:}