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楼主: 呸’s

刷街到底要几快??

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发表于 2006-8-22 07:05 | 显示全部楼层

9楼说的队。刷街重点并不在速度。在于稳定和对鞋子的控制。鞋子的控制是非常重要的。速度再快如果对鞋子的控制不行一样不能上街。

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发表于 2006-8-22 07:10 | 显示全部楼层
耐力第一
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发表于 2006-8-22 07:28 | 显示全部楼层
以下是引用弃甲蜗牛在2006-8-21 19:50:02的发言:
速度很多时候只是个误区,或说稳健+安全+耐力比它要重要得多,这几点做好了,再考虑速度的问题也不迟

看过 青海湖环滑  PFPF ~~~~

 同意以上意见

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发表于 2006-8-28 20:07 | 显示全部楼层

偶就比步行快一点点

行不行额?~~~~

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发表于 2006-8-28 21:01 | 显示全部楼层
只要急刹能刹下来就可以
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发表于 2006-8-28 21:05 | 显示全部楼层

个人觉得速度绝对不是刷街追求的第一目标。追求速度请上跑道

安全、赏景(欣赏别人,不是别人欣赏自己)、耐力、技巧(如果有可能的话)

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发表于 2006-8-28 21:45 | 显示全部楼层

速度以能在66过程中看清路过身旁的PLMM为最佳!

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发表于 2006-8-28 23:43 | 显示全部楼层
 原来有这么多名堂哈~~~学习学习~~~~[em17]
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发表于 2006-8-29 07:04 | 显示全部楼层

刷街前,学会保命一招,刹车。

江滩预演最好,速度要求不高,但是要求体力,看能不能溜行3小时以上,

参加长距离活动时,步行速度是不够的,至少也是 跑步的速度

三阳路段江滩到二桥底,约 1.5-2千米,可以刷一下看

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发表于 2006-8-29 19:08 | 显示全部楼层
以下是引用肉蛮多在2006-8-28 13:45:49的发言:

速度以能在66过程中看清路过身旁的PLMM为最佳!

   顶起!.

  蛮经典.哈哈

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