关于我一个朋友练平花的错误方法

pumpitup · 发表于 2006-8-22 02:13

基础不太好,上次去广场看到有人练crazy(那个家伙也是只练crazy)

我劝过他从基础练,不过听不进去

但是昨天看他crazy一个已经有点像模像样了,

他这种练法有什么问题啊?

还有,昨天有个6得还可以的,说crazy是平花中最重要的动作,是啊?

1a2b3c · 发表于 2006-8-22 19:52

其实从什么动作开始练是无所谓的   也有人一开始就喜欢一些单轮的动作  这应该是取决于人的身体素质   好的一开始也能练一些相对难的  而身体并不出色的  练简单的开始   可以让身体慢慢适应平地花    CRAZY 确是挺重要的  能很好地提高脚踝的力量    随着现在平地花的发展   也只能说是个很重要的基本功   

显示全部楼层 · 发表于 2006-8-22 03:48

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咸鱼KaKu · 发表于 2006-8-22 22:00

我从来都没想过这些问题,只是觉得有些动作自己可以做于是就疯狂的做.有的时候没有人指导会走很多弯路,摔的也颇为惨兮兮的.

无所谓错误和正确……喜欢就好！

wanghailin · 发表于 2006-8-23 00:02

关于平花的练习方法，进度与思路，因为每个人对花式过桩的理解不同，所以有多种练习手段。我也发表过有关的文章。最关健的一点是看练习者的动机与目的，或者说他想要达到什么样的技术水平，他是想成为一般的玩家，没有太高的技术上的追求的话，会一些观赏性较高的动作就行，还是他想成为一流的高手，或者去参加比赛。

想随便玩玩的人，会选择像CRAZY，MABRAU，CRAZYLEG这些难度不大的初中级动作中观赏性较强的，去重点练习，而不一定从SNAKE，CROSS这些最基本的动作开始练习。这样练习无所谓对不对，只要练习者喜欢就行了，但想成为高手，是要下苦功夫练习基本动作的，并且所有动作都要不断练习，做到技术全面，为高难度动作打下好的基础。并且不能急于求成，要注意基础的训练，否则练到一定程度就很难再有所进步。

应该说多数一开始就练习花哨的动作初学者，是有些浮躁的，中因为会一两个观赏性高的动作，在外行人眼中会是个“高手”。

其实不用做太多的动作，随便做一下压步，水平的高低就显出来了。

blueyuppy · 发表于 2006-8-23 03:00

从基础动作开始练习的话，以后的进阶动作就很好学了。

但也并不是一定要每个动作都练习。

我没练过内外蟹，一样可以做CRAZY SUN和MABRAU，只是要花费更多的时间和精力才行。

看个人如何取舍吧，如果有恒心，并且想要参加一些比赛，建议还是从基础动作练起比较好。

并且坚决同意CRAZY是很重要的，看以它命名的那么多动作就应该表明了！

昕 · 发表于 2006-8-26 02:39

一开始就练Crazy，走弯路多，最后一样要练回前S、前交叉、后交叉等基本功的。

大方 · 发表于 2006-8-28 23:12

还好我是走fish-snake-cross-onefoot路线的，crazy很后面才练

66paul · 发表于 2006-8-29 08:10

其實平花動作很多不要因為好幾個動作就停下來一直練著還有很好動作可以練習的

如果要有效地練到平花動作那你要懂得分配那些動作比較易練易精當然其間也要選一些高難動作練

當然那些動作開始時練不太好但隨著時間練習就會慢慢有成果

ps:我個人練習方法每次一個高難度動作+基本簡易動作簡易動作練懂了就當練習慢慢技術就日積月累了

加油喔^^

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