这个 男子考试动作如下: 1.前叉( cross),要求:20个桩,15秒内完成,不倒一装,两次机会。 2.前蛇(snake),要求:20个桩,15秒内完成,不倒一桩,两次机会。 3.前鱼(fish),要求:20个桩,15秒内完成,不倒一桩,两次机会。 4.马力(heeltoesnake),要求:20个桩,20秒内完成,不倒一桩,两次机会。 5.尼尔森(nelson),要求:20个桩,15秒内完成,不倒一桩,两次机会。 6.单脚(onefoot),要求:20个桩,10秒内完成,不倒一桩,;两次机会。 7.后叉(backcross),要求:20个桩,15秒内完成,不倒一装,两次机会。 8.后蛇(backsnake),要求:20个桩,15秒内完成,不倒一桩,两次机会。 9.倒尼尔森(backnelson),要求:20个桩,15秒内完成,不倒一桩,两次机会。 10.倒单脚(backonefoot),要求:20个桩,15秒内完成,不倒一桩,两次机会。 11.(crazy),要求:20个桩,30秒内,不倒一个桩,两次机会。 12.(voltll),要求:15个装桩,20秒内完成,不倒一桩,两次机会。 13.(crazysun),要求:15个装桩,20秒内完成,不倒一桩,两次机会。 14.(gregfriet),要求:来回8次以上,15秒以内完成,不倒一桩,两次机会。 15.(doublecrazy),要求:15个桩,20秒内完成,可倒一桩,两次机会。 16.(backdoublecrazy),要求:15个桩,20秒之内完成,可倒一桩,两次机会。 17.(crazyleg),可选择单桩或双桩,要求:10次,动作标准,可倒桩两次,三次机会。 18.(eight),要求:两个桩,做5次,15秒内完成,动作标准,可倒桩两次,三次机会。 19.(italian),要求: 20个桩,30秒内完成,不倒一桩,两次机会。 20.(mabrouk),要求:20个桩,30秒内完成,不倒一桩,两次机会。 21.(mexican),要求:20个桩,30秒内完成,不倒一桩,两次机会。 22. (oneconecraz),要求:10次,15秒内完成,可倒两次桩,三次机会。 23.(toetoesnake),要求:20个桩,25秒内完成,不倒一桩,两次机会。 24.(x),要求:20个桩,25秒内完成,不倒一个桩,两次机会。 25.做一套自选动作,20个桩来回,不限时间,中间穿插至少8个不同的动作,要有合理衔接,鼓励自创动作出现。(正反脚动作算两组不同动作) 以上动作均在80cm桩距上完成,从入第一个桩时开始记时,过桩时流畅,不摔交,不间断,保证动作准确性,有一定优美度。(以上动作参考韩国66个动作制订) ——J.R.S.T |