[原创]今年的A2A超级马拉松比赛

老周 · *发表于* 2006-11-29 17:06

回周易：要求24小时内滑到。中途可以休息。成绩按到达终点的时间计。
估计最强的专业选手也要滑到两头不见太阳。
世界上已经有人在24小时连续滑行435公里的纪录。

周易 · *发表于* 2006-11-29 18:12

感兴趣,但本人体力不行.
杞人曰:开滑之日考虑下风向!!!!!

老周 · *发表于* 2006-12-4 23:40

呵呵，到底是本家人考虑周全。我当然是想找个大顺风天滑，最好正北风4——6级。我觉得至少能省一半体力。

周易 · *发表于* 2006-12-6 17:33

杞人之言玩笑也!
人体达到极限时的,医学科学上认定的预先征兆，是否要尽可能多了解一些，以防透支过多与不测－－－－杞人又曰

inlineroll · *发表于* 2006-12-8 14:22

心理因素是关键。如果你认为你能滑完，基本上成功一半了。
体力的问题，我认为主要是看你是否适应便滑便吃东西，喝水。平时的训练主要是练将吃下去的东西实时地变成机械能。据说如果能3小时连续滑行，3小时之后身体基本上达到平衡，这是滑140公里的基本要求。

我做过两次试验，76公里及100公里连续滑行，这个说法是有道里的。
3个小时后，基本上是机械地运动，只要别蹲得太低，别长时间趴大上坡。

inlineroll · *发表于* 2006-12-8 14:35

还有一点很重要，一定要跟队滑，可以省好多力。我一个人滑100公里要4小时37分，而跟队滑只要4小时05分。原因是空气阻力，特别是在高速时。阻力与速度的平方成正比，如果是一队10人滑，轮流领滑，每个人只需克服原来阻力的十分之一。这种跟队在大型比赛中很常见，如果是一个50-100人的队，每人领队一到两分钟，一个马拉松就滑完了。

johnxu · *发表于* 2012-2-24 12:12

感谢轮滑风翻出2006的帖子，老周与一休教授的讨论还真是水平很高。

inlineroll一休 · *发表于* 2012-2-25 00:50

johnxu 发表于 2012-2-24 12:12
感谢轮滑风翻出2006的帖子，老周与一休教授的讨论还真是水平很高。

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