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请教:后蛇该怎么练啊

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发表于 2006-12-7 21:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>RT而且总是动不起来的感觉...谢谢指点 呵</p>
发表于 2006-12-9 05:00 | 显示全部楼层
<p>就是扭腰扭屁股,先扭大蛇,类似前后脚串排倒滑拐弯,然后逐渐把弯度减小,扭小蛇,到最后就只有腰部以下扭动后蛇了</p>
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