新手求助:练习外刃

<p>我不知是脚长得不行还是鞋子的问题,一用外刃滑,脚就在鞋子里翻,抓不到力.比如右脚滑外刃,脚底板就往右边翻,很难受.是不是用外刃都是这种感觉?</p>

鞋子不行。

<p>是不是你鞋子太空了?&nbsp; 不能把脚包好?</p>

<p>鞋子不合脚太大了，或者鞋子质量不行</p><p>做外刃滑行时脚掌滑动要看是哪个层面的滑动，有可能是脚在内衬里滑动，也有可能使脚和内衬整改在硬鞋壳里滑动</p><p>如果是鞋子不合脚太大，可以加鞋垫，把鞋带系紧点，穿较厚的防滑的运动袜子</p><p>要是鞋子质量不行，如果是软鞋面的鞋子，那也只能系紧鞋带加鞋垫之类的方法解决。如果是硬壳鞋，有可能是鞋内衬和塑料壳鞋的滑动，可以将内衬取出，在内衬鞋底粘上双面胶再放到鞋壳里，这样就可以消除内衬和鞋壳的滑动。</p>