双轮直立转 望高手们指点

跌落泥度

还要加点笑容，要有自信地微笑。。。。。

wanghailin

反直立转及双后轮转还要下功夫，跟尖转要注意身体姿态，感觉你有点在凑圈数，快速优美的旋转其实有十多圈就够了。我见过的一个能转上百圈，但是转跑了，还是多看花样滑冰吧。过桩还是不错的，那些对用双排能否练平花有疑问的人看了会有启发的。