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楼主: xuan

【原创】熊 你不要回来拉

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 楼主| 发表于 2007-8-14 13:05 | 显示全部楼层

HEHE

练动作貌似摔不了什么 不要那么紧张啊 墨水

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发表于 2007-8-14 18:09 | 显示全部楼层
呃,练高级动作的时候感觉比较吃力。。。   估计是自己太重了。。。
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发表于 2007-8-16 08:21 | 显示全部楼层

等我换了SEBA,

我和你一起练平花.

呵呵.

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发表于 2007-8-16 08:27 | 显示全部楼层

lE2QeKlA.jpg
GJtdA6t1.jpg
GOJHjlEX.jpg
bm21k3qe.jpg
yaM2NLi9.jpg
gze2SBY7.jpg
好象这就是我的SEBA哦.

呵呵.

昨天刚娶到的.

呵呵.

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发表于 2007-8-16 08:38 | 显示全部楼层
以下是引用墨水在2007-08-14 18:09:46的发言:
呃,练高级动作的时候感觉比较吃力。。。   估计是自己太重了。。。

重心和发力不对!!!!!!!!

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发表于 2007-8-16 09:49 | 显示全部楼层
以下是引用亮亮66在2007-08-16 08:38:00的发言:

重心和发力不对!!!!!!!!

嗯,越高级的动作,开始练的时候身体越难感知,     不过由易到难,努力练习,多体会,慢慢就会好起来。。。 fighting~!

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发表于 2007-8-16 10:25 | 显示全部楼层

初级动作和中级动作先试着找着感觉,要理论上知道这个动作怎么样,应注意什么,怎么发力,然后在开练,你会很快的,

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 楼主| 发表于 2007-8-16 13:01 | 显示全部楼层
小丘.......恭喜你换鞋子....
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发表于 2007-8-16 14:08 | 显示全部楼层
喜欢溜溜的朋友们  大家都一起加油~!
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发表于 2007-8-16 19:08 | 显示全部楼层

不是换鞋了,

是又买鞋了,

呵呵.

我现在还在穿E-3教小孩子,

呵呵.

SEBA等开学再玩,

现在只是在宿舍里穿,

我要先把它撑大.

呵呵.

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