[原创]平花～反思

天行者～风

练习平花也快半年了，认识了许多朋友，学会了不少动作，总觉得自己应该反思一下～

昨天教九公主和银子练单桩CRAZY，才发现自己的CRAZY都有问题：后交叉变前交叉的时候脚不是滑过来而是拿过来的，用PK的话说，这是要扣分滴～

细细想来，自己的CRAZY确实没怎么上心去练，能够顺利过完一条桩就没管了，赶到去练后面的动作，由于CRAZY的不熟练和不正确，后面基于CRAZY的一系列动作都花了很长时间练习确姿势依然很难看，倒是和CRAZY关系不大的单脚，玛丽，蟹步，茶壶练到还行。用万可和晶晶的话说，我现在动作会得不少但就是做到不好看～

现在我必须改变练习的策略了，新动作暂时就不练了，把4个方向的CROSS,4个方向的尼尔森，以及颠脚情况下的单桩CRAZY练熟，这些都是基础中的基础，但正是我所需要的～

以上仅是我个人的一点心得和教训，还希望有大虾进行指点，也希望正在进阶中的朋友不要走我的老路，动作不求难而要好看。小弟我每天都在三阳路，欢迎大家来三阳路找我玩～

[此贴子已经被轮滑风于2007-7-25 15:21:47编辑过]

墨水

嗯，基础很重要。。。

每天都坚持基础练习中，因为现在只会几个基本滴～，嘿嘿

∵空白∴

我9：30到，你在不？

WANKO

动作就是不好看，哈哈！！！[em01]

寳寳熊

加油啊 ```

阿超←江滩

我也要练反方向滴    现在练起来好吃亏哦

亮亮66

平花任何动作,要先找到感觉,知道这个动作怎么练,把握方法,狂练,就行了,

CRAZY是分四个步聚,脚尖和脚跟的互换,可能看见有些高手做的时候没有抬,那是他们做熟练了\的太快了,你看不到,抬脚尖和脚跟是为了做CRAZY更省力,姿势也更优美,

会一个动作和掌握一个动作是有区别的,

基础才是平花的王道,脚的姿势对了,还只能你会练这个动作,还要注意上身及手的姿势的优美,达到上些要求才能算掌握了一个动作,

反脚的动作可以先别急着先练,我认为是要把三四级动作全"掌握"了,在练反脚的,然后在平时把这些动作加在一块组成组合动作!

更高级的动作可以平时领会一下!

在这个阶段可能你会停留一些时间!!

天行者～风

    谢拉～

    我现在是进步与迷茫同在。就像你所说，基础才是平花的王道，我会苦练基础的～

天行者～风

以下是引用∵空白∴在2007-7-25 11:50:00的发言：
我9：30到，你在不？

小白啊～我屋里带汉阳那边，要赶车子，能够玩晚点我尽量玩晚点，你每天也尽量早点来吧～

阿尔

基础练习ING~~

我飘~~~