我们可以把我们的问题提出来，找人帮帮啊

bingbing41

<p>摔了好几次屁屁了　　都快不行了　　　还扭了几次脚　　</p>

66likey

做好热身,带好护具,注意正确姿势

shyokou

<p>如果一踩上轮子就感觉不稳当了, 说明您非常需要一个好的教练有针对性地指导一下,&nbsp;到底是身体素质、平衡感、力量、姿势、动作、发力等等方面中哪些地方需要提高 ...</p><div class="quote"><b>以下是引用<i>bingbing41</i>在2007-09-20 10:24:41的发言：</b><br /><p>摔了好几次屁屁了　　都快不行了　　　还扭了几次脚　　</p></div><p></p>

B仔

<p>最好先在家里练好踏步，脚能抬起来就可以学习滑行了。</p>

bingbing41

<p>有人说轮滑最容易伤手,有经验的来验证一下</p>

66123456

<p>找点教程看看。</p>