花样轮滑的旋转难度分类!

天鹰教教主 · 发表于 2008-1-30 00:25

花样自由滑内容;

1．旋转--旋转中心是绕身体轴在原地连续旋转,旋转必须多于一圈,但指定姿势或刃的旋转必须三圈以上.完成任何旋转最重要的因素是对身体的控制,旋转是由三部份构成:起转,旋转,结束．要根据这三个因素对旋转进行评价．

A

级

1.仰燕式转;(任何刃)

2.燕式转跳接反燕式转

3.蹲转跳接反蹲转

4.燕式转/蹲转/燕式转(联合转)

5.跳接燕式转点

6.跳接蹲转

7.反燕式转(任何刃)

8.足跟燕式转(前或后)

9.倒踝转(前或后)

B

级

1.后外燕式转(阿拉贝斯)

2.后内燕式转

3.前内蹲转(阿拉贝斯)

4.后外蹲转

5燕式转换反燕式转

6.跳接转 ( 接任何一个B

级转,必须落在刃上)

7.联合蹲转(任何刃)

C

级

1.后内蹲转

2.前内蹲转

3.足尖蹲转

4.交叉转

5.前外燕式转

6.直立联合转

7.换足转

D

级

1.前内直立转

2.后内直立转

3.前外直立转

4.后外直立转

5.足尖直立转

E

级

1.足跟和足尖

2.双足尖转

3.双足跟转

4.假交叉足转

5.假交叉足尖转

china001 · 发表于 2008-1-30 09:31

[em141] 旋转一直都不会不知道怎么转

天鹰教教主 · 发表于 2008-1-30 12:50

你从最简单易学的E级旋转,1.足跟和足尖旋转,是用一只脚的前轮和另一只脚的后轮的旋转,在自由滑中是最一般的转.[em127]

student123 · 发表于 2008-1-31 13:23

这样看着是不是还清楚一些？？

天鹰教教主 · 发表于 2008-1-31 16:43

谢谢楼上的帮忙![em127]

zizi · 发表于 2008-3-2 00:23

什么是“倒踝转(前或后)”？

小魔女 · 发表于 2008-3-2 01:13

原帖由 zizi 于 2008-3-2 00:23 发表
什么是“倒踝转(前或后)”？

你不是对A级转很有研究的吗？

追意 · 发表于 2008-3-3 08:57

有没有视频教程的啊？

937688826 · 发表于 2012-3-11 17:39

我是菜鸟，正在让自己用脚尖能站起来滑

永恒的心 · 发表于 2012-5-28 21:46

过来好好学习!!!

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

花样轮滑的旋转难度分类!

相关帖子