高手进｀｀求助单轮旋｀｀

claes · *发表于* 2008-3-11 13:34

｀求助单轮旋｀｀一直都想练｀可是不知道该从那里练起｀｀
还有怎么转｀｀希望大家给点好的建议｀｀
谢谢大家了｀｀｀

dj56 · *发表于* 2008-3-11 16:02

是什么动作??

暗夜公爵 · *发表于* 2008-3-11 17:43

一个轮子在地上转咯。。。。我们这有个人能转个2圈左右~~ 叫什么来着哦对数字鱼~~

claes · *发表于* 2008-3-28 13:02

原帖由 dj56 于 2008-3-11 16:02 发表
是什么动作??

单轮旋转哦·，··

claes · *发表于* 2008-3-28 13:03

原帖由 暗夜公爵 于 2008-3-11 17:43 发表
一个轮子在地上转咯。。。。我们这有个人能转个2圈左右~~ 叫什么来着哦对数字鱼~~

对啊，怎么练习呢·从哪里入手呢·

轮滑风暴 · *发表于* 2008-3-28 17:32

要练前单轮旋转！～1还是后单轮旋转！～！
刚开始最好先练习双前单轮，或双后单轮，或玛莉旋转，两只脚的旋转可以控制重心以后，在练习单轮的旋转，这样脚相对比会有一定点力量！～！同时不会像开始练习旋转时候那么晕！～！
在练习单轮旋转的时候可以双臂打开，双臂像旋转的方向摆动！
注：刚开始练习单轮的时候不要发力太猛容易失去重心