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求助,如何练好单脚速桩?

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发表于 2008-4-4 23:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何练好单脚速桩?练了好久,没有一点进步,求助高手指点一下。
发表于 2008-4-5 00:06 | 显示全部楼层
上半身摆动要尽量小
脚要抖的快
可以试试把第二个轮子也换小点的。
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发表于 2008-4-5 01:05 | 显示全部楼层
C老师这个动作一定做得很好!
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 楼主| 发表于 2008-4-8 15:59 | 显示全部楼层
谢谢朱哥哦``
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发表于 2008-4-8 21:58 | 显示全部楼层
不用想了,我最快也只不过5.5秒吧

比起现在很多牛人差太远了

也很久没有练平花了。
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发表于 2008-4-10 04:51 | 显示全部楼层
5.5秒是以20桩为例吗?现在的牛人速度最快可以达到多少?
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发表于 2009-3-5 13:57 | 显示全部楼层
这是什么世道 :037)
5.5 简直就是梦想~~~
啥也别说了 练去了 ~
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