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原帖由 wang7564 于 2008-10-22 21:10 发表 先練,左腳推,右腳滑,單腳滑愈久愈好,參考3號圖形的起步推刃... 再練右腳推,左腳從右腳前方交叉著地滑溜,同樣愈久愈好 組合後即成後剪冰了 重點在身體要倒向右邊,否則交叉不過去,敢倒才溜得好,身體站直就溜不好... ...
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