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高手帮忙解答玛丽步的重心到底在哪的?

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发表于 2008-10-23 18:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
玛丽步和heelsnake and toesnake的重心分别是放那的,还有脚该怎样弯曲的?我玛丽步能过20桩,但稳定不够,压重心在后脚时感觉更稳,前脚可以随便控制方向,但速度不够,压前脚时感觉不稳定,主要是后脚感觉会摆动,而且速度感觉没压前脚快,看了好多人的心得体会,有说压前脚的,还有说压后脚的,请高手帮忙解答,谢谢!
发表于 2008-10-23 18:38 | 显示全部楼层
重心根据个人爱好吧。两膝盖夹紧,腿稍微弯曲。速度慢的原因主要楼主练习的少,多多练习,功夫不负有心人
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发表于 2008-10-23 21:33 | 显示全部楼层
找好支撑脚~和发力脚~!
多加练习~!
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