找回密码
 注册

微信扫码登录

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 3866|回复: 23

今天练了一下一个刹车,虽然摔的太多了,不过貌似有点感觉了,还是挺高兴的

[复制链接]
发表于 2008-10-31 21:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
我布知道那刹车叫什么,就是一个脚用前单轮点地.另一个脚向前铲,是不是点刹啊,我看见论坛里很多人有有这个刹车的照片的,,布知道叫什么。怎么练啊,高手指导一下...
发表于 2008-10-31 21:48 | 显示全部楼层
你的脚向前铲 的时候是脚尖想外还是向内
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2008-10-31 21:48 | 显示全部楼层
是圆规刹
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2008-10-31 21:53 | 显示全部楼层
脚尖向内的
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2008-10-31 21:54 | 显示全部楼层
练那个动作关键是重心要低。我练得是像外,不过原理应该差不多吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2008-10-31 21:56 | 显示全部楼层
内点规刹:点左脚尖,左腿弯曲90度左右,*脚大概在屁股的下方稍偏后*,身体重力压在左脚尖;
               右腿伸直,脚尖朝左,四轮同时与地面摩擦;
               上身偏左侧,含胸直腰,双手自然抬起,保持平衡。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2008-10-31 21:58 | 显示全部楼层
重心确实要低,我每次练要刹的时候都是蹲低的..
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2008-10-31 21:59 | 显示全部楼层
原帖由 wblove 于 2008-10-31 21:58 发表
重心确实要低,我每次练要刹的时候都是蹲低的..
这样就对了,重心低了就是摔跤也不疼
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2008-10-31 21:59 | 显示全部楼层
关键就是左脚的点,点不住啊..左脚的轮子刹的时候要侧过来嘛,还是只是靠右脚的刹住的啊?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2008-10-31 22:08 | 显示全部楼层
你是左脚脚尖点地还是右脚?
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|关于我们|版权声明|手机版|小黑屋|联系我们|轮滑技术论坛 ( 粤ICP备11058637号 )

GMT+8, 2024-10-3 04:27 , Processed in 0.096846 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表