儿童学习轮滑的最佳时机

roces1952

儿童学习轮滑的最佳时机


现在，我们很容易看到许多小孩都拥有自己的一双轮滑双，经常在面前飞驰而过，多么活泼可爱。
但，经常有家长询问，自己的孩子是否可以开始学习轮滑了，现在学轮滑会不会太小，会不会把孩子的脚弄歪了，变成X型腿，会不会给孩子的身体造成伤害等等。家长的出发点是好的，都希望自己的孩子能够茁长健康的成长。作为我们也希望未来的明日之星能够通过轮滑运动得到更多的快乐和健康。
诚然，在网上有许多说法，什么小孩子越早学习轮滑越好，小孩子要过了七岁以上才能学习轮滑，诸如此类的文章也有很多。这些都是没有科学依据的。具科学研究分析，儿童学习轮滑的最佳时机应该在3岁以上，满三周岁的健康儿童均可以学习轮滑。3周岁的儿童实际脚长大于或等于16厘米（配鞋套图片）。太小的孩子去参加轮滑运动，只会有害而无益，原因有以下几点：
1、
   小于3周岁的儿童，脚部力量太弱，腿部的支撑力不强，而轮滑运动是一项需要腿部和脚踝力量的运动，过小的孩子，无法借助轮滑鞋来完全控制自己的身体平衡重心。
2、
一双标准的轮滑鞋由以下部件组成：2个外壳，2个内胆，15个轴承，8个轮子，2副刀架，1个刹车器，4根芭扣带，2个尺码调节器，再加上若干个连接铆钉等部件。
因此，只要不是偷工减料的杂牌鞋，即使是目前世界上最轻的儿童轮滑鞋，整体重量也远远超过日常穿着的普通儿童鞋。而3周岁以下的儿童，因为腿部力量偏弱的原因，穿着轮滑鞋，会大大增加他们的腿部负担，从而影响身体的成长发育。（配以上所说的各部件图片）
3、
    低于3周岁以下的儿童，沟通理解能力还太弱，基本上是无法理解家长或教练的指导，也因此无法掌握正确的滑行技巧和安全保护动作，从而增加了运动中的风险系数。
4、
     目前标准儿童轮滑鞋能做到的最小实际内长是17厘米左右（3个轮子的玩具鞋不算）。而低于3周岁的儿童实际脚长往往是小于15厘米，也就是尺码会偏大很多，超过安全范围（儿童轮滑鞋的允许偏大安全范围是1.5厘米以内我前建议是最好1厘米以内，也就是说16厘米脚长以上儿童才可以参加轮滑运动）。孩子的脚穿在偏大很多的轮滑鞋内，无法获得足够的包裹支撑力，在运动中则是容易产生脚踝扭伤现象。
综合以上因素，为了孩子的身体健康和成长发育，并获得足够的运动安全保护----我们建议孩子参加轮滑运动不应该小于3周岁，并且实际脚不小于16厘米。当然，个别小于三周岁的小孩子的先天身体素质比较突出，一切都优于三周岁以上的儿童例外。
特别提醒：建议孩子较小或初学轮滑不久时，在轮滑时有家长的陪同，在家长的视线范围内玩耍较为安全。要选择在比较平整的地面并且没有水沟和其他障碍物的场面上进行轮滑。身上不要携带较硬的物品，配带安全护具。同时选择适合孩子的轮滑鞋，推荐如下几款品牌：
国际品牌：如1、roce若喜士，属于高端品一线牌，质量和各方面指数均高于国内品牌，并能够满足不同层次和品牌意识较高，注意质量的消费者，销量在国内市场一直占居第一位，得到广泛好评与推荐，有几大特点：（配图片说明之）
国内品牌：国内一线品牌：米高和奥得赛，中低档品牌：力星、美洲狮、特酷、智趣（配图片说明之）