【原创视频】俺的训练录像

半年没滑了，北方的冬天练这东西太受罪，好在有冰，二月后冰都没了，只能游泳了，现在发现这东西不错，介于有氧无氧之间，且锻炼御寒能力，前几天试着穿上训练服（短袖短腿）在银河滑了半小时，吸引了众多目光，不是因为俺滑的多好，当时的室外气温在10度左右，还有大风！
现在俺的1000m成绩是21分。最后出场带蓝帽子的是本LZ。

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以为你的录像是银河短袖短裤的呢！
原来是改游泳了摄像机防水作的不错？

以为你的录像是银河短袖短裤的呢！
原来是改游泳了摄像机防水作的不错？
student123 发表于 2009-4-3 09:11

呵呵，确实有些标题党。
不过游泳对肺活量和体能的提升真是明显，半年没穿BONT，前几天一滑，真有身轻如燕的感觉。

可能是速滑高手，但游泳还在业余圈里晃呢。

1# turnto

什么乱七八糟的呀．．．婆婆蛙泳有什么好看的．．．

可能是速滑高手，但游泳还在业余圈里晃呢。
liushuomin123 发表于 2009-4-4 19:23

速滑也不行，俺今年都四十岁了，10公里的成绩还在22分钟徘徊，蛙泳更不怎么样，50米道，1000米玩儿命游也进不了21分钟以内，真是无颜面对轮滑天地父老。

1# turnto  

什么乱七八糟的呀．．．婆婆蛙泳有什么好看的．．．
totally 发表于 2009-4-4 20:45

你喜欢什么口味儿的？
人妖，sm，屎尿，兽交，哪一种？

你喜欢什么口味儿的？
人妖，sm，屎尿，兽交，哪一种？
turnto 发表于 2009-4-27 13:08

我没弄明白这些项目跟你的老太太蛙泳有什么关系．．．你是说这些项目
你也自己录了训练录像？　也想放上来？　还怎么着．．．越来越乱。。。

对了，ｓｔｕｄｅｎｔ１２３，他练这些对双推有好处吗？

我没弄明白这些项目跟你的老太太蛙泳有什么关系．．．你是说这些项目
你也自己录了训练录像？　也想放上来？　还怎么着．．．越来越乱。。。

对了，ｓｔｕｄｅｎｔ１２３，他练这些对双推有好处吗？
totally 发表于 2009-4-28 13:53

回家问问你老母，是不是练这个老太太蛙泳，不过俺记得她老人家最拿手儿的是仰泳，俺最拿手的是蛙泳，琴瑟和鸣啊！哈哈................

　　从未谋面的朋友：
　　看来你上火了。我们既有共同爱好，又有这么顺畅自由的交流平台，在感谢版主网站之余也向您致歉，假设我不提游泳单聊速滑就没事了。从帖子里能感觉您体质很棒。运动让人快乐，愉快既是幸福。您若不生气了，咱们就交流速滑吧，您若到北京我香茗招待。　　我想totally也会赞同的。