新手学轮滑两天有几个问题想请教一下

daidongsheng · 发表于 2009-5-22 21:59

我学了两天已经可以滑起来了但不敢低位高速滑
我看的是吴成江的教学视频他在第二集里说要练习单脚平衡我试了一下
可以是可以但不稳不知会影响接下去的学习否
另外，滑完感觉脚腕这里很酸，滑的时候感觉平衡的控制都由脚腕来用力
不知道是不是正常现象还是我滑的姿势不对？

cityhunter · 发表于 2009-5-22 23:02

才两天而已
没事
继续努力练习。
练单脚平衡没错

童鹏 · 发表于 2009-5-23 12:50

就是高手一段时间不滑，脚掌都会酸，注意练习前做做热身活动，坚持每天滑，酸感过几天就不会有了。努力加油！

totally · 发表于 2009-5-23 17:05

我学了两天已经可以滑起来了但不敢低位高速滑
我看的是吴成江的教学视频他在第二集里说要练习单脚平衡我试了一下
可以是可以但不稳不知会影响接下去的学习否
另外，滑完感觉脚腕这里很酸，滑的时候感觉平衡 ...
daidongsheng 发表于 2009-5-22 21:59

开始不用太强调单脚，俩脚滑顺了也不容易．．．当然，最终要单脚．．

不要脚腕较劲．．我觉得，尽量调整重心来平衡．．．

悟空6 · 发表于 2009-5-23 17:46

继续

foolsmoni · 发表于 2009-5-23 18:13

来给你打气
加油

轻旋律℃ · 发表于 2009-6-2 21:57

我刚学也是这样的，现在站的都不错了，单也很熟练了~！！

3125006 · 发表于 2009-6-3 15:05

没有捷径只有刻苦练习

xqg1191 · 发表于 2009-6-4 15:56

可能自学的人都下载那个视频来看，我也是，我学了有两三个月了，继续努力哈！

lbn · 发表于 2009-7-7 13:28

加油，我也是新手，而且正打算投入到轮滑行列中来。

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