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一步一步学双推-第九步(完)

2006-3-19 00:00| 发布者: 轮滑风| 查看: 21787| 评论: 0|原作者: doctor_liu|来自: 轮滑技术论坛

摘要: 第九步 双推滑行练习。 在双推滑行时,后摆腿和手臂摆动的方向(也就是身体倾倒的方向)和滑行腿的滑摆方向是相反的。你应该在最后时刻使滑行腿回到后摆腿和手臂摆动的方向。这需要进行上千次的练习。 最困难 ...

    第九步

        双推滑行练习。

       在双推滑行时,后摆腿和手臂摆动的方向(也就是身体倾倒的方向)和滑行腿的滑摆方向是相反的。你应该在最后时刻使滑行腿回到后摆腿和手臂摆动的方向。这需要进行上千次的练习。

       最困难的是滑行腿向一侧滑行时,让你的身体向另一侧倾倒。这需要慢慢练习。如果你不能驱动滑行腿向身体倾倒的方向滑行,你就滑不出双推。如果身体倾倒过度,你就会摔在地上。双推就是介于这两种极端情况之间。双推滑行还有许多变化,这只是双推技术中的一种。


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