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cityhunter 发表于 2008-8-8 00:24

内蟹也不是平花的必要动作
很多人是练不好的
不练这个动作也罢

qq453407341 发表于 2008-8-13 19:33

初练crazy 练了几天 今天看视频突然发现一个问题
我在向前的时候是先出右脚 向后的时候是先出左脚
而看的视频跟图片都是前后都要先出右脚
我需要换过来练吗？还是继续这么练？

我的小宝贝啊 发表于 2008-11-24 15:45

这个建议两个脚在前都要会做。

我的小宝贝啊 发表于 2008-11-24 15:48

回复 151# faimen 的帖子

内蟹属于比较抢眼的动作。内蟹150度就差不多了，这个就是韧带要好，多拉韧带。这个动作女生会的多

我的小宝贝啊 发表于 2008-11-24 15:51

回复 143# 185666017 的帖子

刹车要求速度要快，与地面夹角越小越好，还有就是重心一定要低。动作变化要快

我的小宝贝啊 发表于 2008-11-24 15:56

回复 133# huayuan 的帖子

c3 c4旋3rb06rb08都挺不错的

xiao黑 发表于 2008-11-24 20:00

好好学习。。嘻嘻。。

我的小宝贝啊 发表于 2008-11-29 23:36

呵呵不错的帖子 上面能找到好多新手遇到的疑问

jasonwgg 发表于 2009-4-18 18:26

问、
没人教怎么学平花啊、连Crazy也难学、

神州一横男 发表于 2009-4-25 22:36

161# jasonwgg
我们是一些人在一起学的
一个人其实也可以学，就是对着视频反复看反复练习

视频有下载的

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