蓝色行星
发表于 2006-8-10 16:52
<p>天鹅一系列的动作我总转的圈数很少，该怎么转？ </p>
轮舞ぁboy
发表于 2006-8-14 01:41
请教小天鹅咋个练的？？
Aprilday
发表于 2006-9-13 19:07
<p>倒的玛利是怎么练的啊 </p><p>我怎么就是过不了桩</p><p>哪位高手指点下</p><p>谢谢</p>
guest22
发表于 2006-11-8 00:45
<p>小天鹅为什么不会原地转，而且过标的时候两个腿总会分开</p>
lhb66937965
发表于 2006-11-12 20:17
<p>48个基础动作是什么啊??那里有得看...楼主快帮帮我这个1个月的菜鸟</p>
纸飞矶罒
发表于 2006-12-3 18:53
支持
海量
发表于 2006-12-26 05:18
<div class="quote"><b>以下是引用<i>guest22</i>在2006-11-7 16:45:00的发言：</b><br/><p>小天鹅为什么不会原地转，而且过标的时候两个腿总会分开</p></div><p>练的时候两腿夹紧、用力转，试试有没有效果。</p>
海量
发表于 2006-12-26 05:21
<div class="quote"><b>以下是引用<i>轮舞ぁboy</i>在2006-8-13 17:41:00的发言：</b><br/>请教小天鹅咋个练的？？</div><p> 先把小天鹅的姿势做好了，试着转转，最好在你头上有个可以抓的东西。</p>
海量
发表于 2006-12-26 05:25
<div class="quote"><b>以下是引用<i>蓝色行星</i>在2006-8-10 8:52:00的发言：</b><br/><p>天鹅一系列的动作我总转的圈数很少，该怎么转？ </p></div><p>这不是个问题啊、关键是你自己要多练习，练的时候先不要到标里面去练，等练的差不多了再到标里去练</p>
lizardno1
发表于 2007-1-7 21:01
<p>问题：</p><p>我是初学者。请问该用怎样的平花鞋合适？价钱最好在600以下，有嘛？</p><p></p>