johnxu
发表于 2012-7-4 10:09
本帖最后由 johnxu 于 2012-7-4 11:48 编辑
四十轮行 发表于 2012-7-2 00:09 static/image/common/back.gif
挺好的活动!还没看到成绩,估计小师傅和徐老师应该在一个半小时内!
城里有5-6公里放不开速度,全程约110分钟,我查到了老实拍的出发照片,上面有时间10:15。我最好成绩是2008年苏州世界杯WIC轮滑马拉松,100分钟,达到当时三级运动员水平,回来到区体育局领了个三级证书和证章。
当时装备还不好,训练的也不好。估计现在90分钟应该差不多。
这次我们背着包,我没穿110的鞋,还是100的,还没有人领滑,一直自己孤军奋战,如果有正式比赛,成绩肯定比这个好,因为徒手滑没有负重,换上110的轮子,再跟在一个合适的PACE LINE里,还有观众的助威,这些都能提高成绩。:D
johnxu
发表于 2012-7-4 11:46
天随人意 发表于 2012-7-1 19:14 static/image/common/back.gif
呵呵 小师傅 抽筋的 照片传上来 大家欣赏一下呀!
抽筋的没拍到,休克的拍到了。
墨菊
发表于 2012-7-4 13:23
johnxu 发表于 2012-7-4 09:59 static/image/common/back.gif
我们这两次滑的妫河北岸都不是我眼中的法国北部风光,最像的是北岸并行三条路中间的那条,下次我带你去, ...
嗯好的徐老师,等您石家庄比赛回来我们再去几次妫河。和您一起去很开心,尤其是有实体在我更踏实了,您还可以练练负重轮滑哈{:8_325:}
墨菊
发表于 2012-7-4 23:42
本帖最后由 墨菊 于 2012-7-4 23:44 编辑
高进、暮笛
墨菊
发表于 2012-7-6 11:56
墨菊
发表于 2012-7-6 11:57
99809399
发表于 2012-7-6 12:14
本帖最后由 99809399 于 2012-7-6 22:42 编辑
这路面真好滑起来一定很舒服。{:soso_e181:}{:soso_e179:}
墨菊
发表于 2012-7-6 16:12
99809399 发表于 2012-7-6 12:14 static/image/common/back.gif
着路面真好滑起来一定很舒服。
邹大哥您这回路过北京回家时,我们约上徐老师可以带您一同前往{:8_325:}
雷达兵
发表于 2012-7-8 22:35
本帖最后由 雷达兵 于 2012-7-8 23:09 编辑
如果全程路途平顺、高速直滑下来,可能95分钟就抢下来了。邹大哥如能去看看,说不定80分钟搞定!