花岗岩
发表于 2013-11-17 19:48
人类就是在摔打中成长为万物之灵的。祝贺徐老师又长进了一大步。明年怀柔轮马一定进入1.30分。好事啊!!!!!
黄栌
发表于 2013-11-17 20:33
摔个前滚翻,只是右膝盖擦伤两块,徐老师的自我保护做的不错。印象中徐老师轮滑不戴护膝,要是戴全护具就更安全了。
口外人
发表于 2013-11-17 22:10
题目特熟悉,我还以为是旧帖。我8月摔了一次,没带护膝,双膝右胯摔破5片。安全第一。安慰!
轮滑风
发表于 2013-11-17 23:11
安全第一
防盗防贼防记者,呵呵
99809399
发表于 2013-11-18 07:46
前几天我的一个滑友意外摔倒了,鼻梁骨骨折塌陷了,这几天定时在医院里挂掉瓶点滴。徐老师戴头盔了,而且又做了一个前滚翻,所以才躲过受重伤一劫。{:soso_e185:}
常刷wang
发表于 2013-11-18 09:15
徐老师身手敏捷,好功夫!
14057
发表于 2013-11-18 09:26
徐老师的保护动作真棒!护膝呢?我知道您有护膝,而且很巧的是,咱俩的护膝是一样的,真是有缘。
我觉得吧,刷街可以不用护膝,因为它只是一种散步。场地上一定要带上,训练是要有动作的,有时还要用全力。我最近把护肘都戴上了,希望徐老师能向我学习学习,呵呵。
johnxu
发表于 2013-11-18 09:43
黄栌 发表于 2013-11-17 20:33 static/image/common/back.gif
摔个前滚翻,只是右膝盖擦伤两块,徐老师的自我保护做的不错。印象中徐老师轮滑不戴护膝,要是戴全护具就更 ...
前滚翻绝对是下意识的动作。其实五月在韩国仁川马拉松比赛中我也被一韩国小孩绊倒,也是前滚翻头盔着地。没伤。
johnxu
发表于 2013-11-18 09:46
14057 发表于 2013-11-18 09:26 static/image/common/back.gif
徐老师的保护动作真棒!护膝呢?我知道您有护膝,而且很巧的是,咱俩的护膝是一样的,真是有缘。
我觉得 ...
戴护膝影响动作。看国外运动员,膝盖上也是伤痕累累。 特巧的是,两次都是年终最后一次轮滑摔伤。
Samui
发表于 2013-11-18 10:15
johnxu 发表于 2013-11-17 19:34 static/image/common/back.gif
我滑得不快,摔出去的速度很快,幸亏戴头盔。我觉得我做了两个前滚翻。训练前我做了准备活动,热身,还滑 ...
热身准备活动一定是练了前滚翻……:P