coller 发表于 2005-4-19 05:03

平花的基本功应该在动作协调上,动作与动作之间的连接上,我决的那是最难的啊!大家说呢?

晨 发表于 2005-4-19 17:03

同意楼上的

刚爬起来 发表于 2005-6-10 09:23

<P>练crazy的时候，上桩练好，还是不上桩好？</P>
<P>我现在每天都在练crazy,但感觉进步不是很明显。</P>

小猫 发表于 2005-6-10 17:58

练练练练练！！！！

颂颂 发表于 2005-6-10 21:37

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>刚爬起来</I>在2005-6-10 1:23:02的发言：</B><BR>
<P>练crazy的时候，上桩练好，还是不上桩好？</P>
<P>我现在每天都在练crazy,但感觉进步不是很明显。</P></DIV>
<P>应该上桩好吧.
<P>先练习单桩crazy,再练多桩的...</P>

7seas 发表于 2005-6-11 04:39

我觉得练crazy不能急于求成，每次玩都练习多次效果才好。重在坚持。

SIV 发表于 2005-6-11 07:17

我练几分钟脚就疼得难受呀！

tangjie132 发表于 2005-6-14 10:22

有没有关于totalcross的，类似的文章~？

66paul 发表于 2005-6-14 20:02

<P>crazy 要很大的體力<BR>看來這方法一方面提升crazy的技術動作<BR>一方面段練體力的耐度 看了韓國的練習方法<BR>我也要努力努力.....</P>

localhost 发表于 2005-6-18 19:05

每次都弄得脚很痛。。不知道大家也是这样么？<IMG src="http://www.rollerfun.net/bbs/Skins/Default/emot/em01.gif">
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