zyc3000 发表于 2014-6-10 16:33

张玉涛 发表于 2014-6-10 14:20
去你买鞋的店里啊,千万不要自己乱弄

本地没店,:L,这鞋脚后跟肌腱处是不是应该紧贴的呢?还是有点松?我的有点松,感觉使不上劲。

zyc3000 发表于 2014-6-10 16:36

刘刚 发表于 2014-6-9 21:38
是不习惯,还有就是脚踝力气不够也会出现这个情况,滑几次习惯就好,好霸气的装备,很贵吧

要几次?感觉脚痛得要命。休息一会儿又舒服了,然后滑没两次又难受。真的要这门受罪吗?还是鞋子有问题?:lol

zyc3000 发表于 2014-6-10 16:37

天涯知己 发表于 2014-6-10 06:15
勤能补拙,没有捷径哦!

要多勤啊!是不是要很久才能适应?

zyc3000 发表于 2014-6-10 16:37

无锡螃蟹 发表于 2014-6-10 08:07
以后多多交流啊 哈哈

可能要很久以后了,正在被鞋虐之中!难受

zyc3000 发表于 2014-6-10 16:39

无忧角儿 发表于 2014-6-10 08:39
用电吹风。

请教要怎么吹?是吹内侧还是外侧,会不会把鞋面烤坏了?

张玉涛 发表于 2014-6-10 16:47

zyc3000 发表于 2014-6-10 16:33
本地没店,,这鞋脚后跟肌腱处是不是应该紧贴的呢?还是有点松?我的有点松,感觉使不上劲。

速滑鞋可不能买大了,大了脚和鞋不断地摩擦,滑一会就磨起泡

张玉涛 发表于 2014-6-10 16:48

建议你先做陆地练习,练几天再穿鞋

zyc3000 发表于 2014-6-10 16:52

张玉涛 发表于 2014-6-10 16:47
速滑鞋可不能买大了,大了脚和鞋不断地摩擦,滑一会就磨起泡

磨是不会磨,绑紧了滑一会儿脚脚就被压得难受,还有,感觉不知道力量要往哪里使,好像没注意就会扭到的感觉,稍微放松就扭来扭去,哎!是不是以前穿fusion 84的,太舒服了,里面软软的,现在这个里面硬邦邦的!

刘刚 发表于 2014-6-10 16:56

zyc3000 发表于 2014-6-10 16:36
要几次?感觉脚痛得要命。休息一会儿又舒服了,然后滑没两次又难受。真的要这门受罪吗?还是鞋子有问题? ...

你每次滑行距离 不要太长滑个一公里 鞋子脱下来 休息反复几次脚就适应过来了我刚开始穿速滑鞋 比你还严重   但是我感觉 你也不是新手啊:lol

张玉涛 发表于 2014-6-10 17:11

本帖最后由 张玉涛 于 2014-6-10 17:17 编辑

zyc3000 发表于 2014-6-10 16:52
磨是不会磨,绑紧了滑一会儿脚脚就被压得难受,还有,感觉不知道力量要往哪里使,好像没注意就会扭到的感 ...
对呗,以前的有护脚踝的,现在没有了,扭来扭曲是正常的,因为脚踝力量不够。还有鞋带系紧是对的,但也不用紧的把脚嘞得很疼,系鞋带时要先把所有的都松开,脚在鞋里面晃动一下,再从前往后依次勒紧。还是建议你先做一做陆地练习,脚踝和腿部力量足够了在穿鞋就轻松了。http://v.youku.com/v_show/id_XNTE5NDc5MzEy.html,我每天都按这个视频练习。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMzNTg4OTky.html,如果刚开始练上面的有困难,可以按这个视频一步一步的来。

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