[分享]武汉66的平花技术交流贴!(不灌水)
<P><b><EM><FONT face=幼圆 color=#0909f7 size=4>哈哈!大家好啊!```~咱们来重建家园了!</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT face=幼圆 color=#0909f7 size=4>把咱的平花技术交流贴在撑起来!希望各位溜溜把平时在玩平花是遇到的问题和获得的一些小心得都畅畅快快的发上来! ~~~~~为咱们武汉平地花式的崛起做出自己的一份贡献!</FONT></EM></b></P> <b><FONT face=幼圆 color=#1111ee size=4>有那位高手能讲一下heelwheeling是怎练的.总感觉想自己那种死练的方式太笨了些,有没有什么技巧性的东西需要掌握和注意的啊?</FONT></b> <P><FONT size=5><b>虫子放个视频上来啊，啥叫<FONT face=幼圆>heelwheeling咱都不知道，呵呵</FONT></b></FONT></P><P><b><FONT face=幼圆 size=5>建议这个帖子加放视频或手绘路线图</FONT></b></P> <P><FONT color=#0909f7 size=5><EM><b>heelwheeling是单脚后轮过桩!</b></EM></FONT></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=4>我也想把视频放在上面让大家看一下,可是我没有空间啊,麻烦!</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=4>有哪位高手能指点一下!</FONT></EM></b></P> <P><b><EM><FONT face=幼圆 color=#0000ff size=4>还是先把我保留的一些关于平地花式最基本的东西给大家贴上来,方便咱们的66了解,查阅,和翻看``````````</FONT></EM></b></P><P> <b><EM><FONT color=#0909f7 size=3> onecone back后向双脚交替交叉过单桩
doublebackcross后向双脚交替交叉过桩
onecone前向后脚交替前叉过单桩
double crazy前向后脚交替前叉过桩
back stroll后向后脚前叉过桩
stroll前向后脚前叉过桩</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=3> crazy legs原地双脚括弧绕桩
chapchap横向括弧过桩
heel-toe special横向脚跟脚尖交替括弧过桩
special横向脚尖括弧过桩</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=3> crab横向蟹步跑过桩
crabcross横向蟹步跳跃过桩</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=3> crazy 横向前-后交叉过桩
onecone crazy原地前-后交叉过单桩
volte横向前-后交叉转体过桩
gregfret原地前-后交叉转体过桩
crazy sun 双前-双后交叉转体过桩
onecone crazy sun双前-双后交叉转体过单桩</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=3> crosier后向双脚交叉过桩
nelson横向双脚交叉过桩
crosier anvt前向双脚交叉过桩
heel-toe cross前向脚跟脚尖交叉过桩
heel-toe cross back后向脚跟脚尖交叉过桩</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=3> eight原地八字绕桩
infini原地单脚八字过桩</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=3> snaker后向蛇行过桩
snakeavt前向蛇行过桩
heel-toe snake前向脚跟脚尖蛇行过桩
heel-toe snake back后向脚跟脚尖蛇行过桩</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=3> heel wheeling前向单脚跟过桩
ghwling前向单脚跟后提腿过桩
toe wheeling前向单脚尖过桩
piedavt前向单脚过桩
piedar后向单脚过桩</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=3> italienne前向转体接后交叉过桩
mabrouk前交叉转体后交叉过桩</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=3> x横向X形过桩
x back后向X形过桩
x jumpe横向X形跳跃过桩</FONT></EM></b></P><P><b><EM><FONT color=#0909f7 size=3> oliver前向双脚尖旋转过桩
sun前向风车滑过桩
eagle一字过桩
cafetiere前向单脚下蹲过桩
wiper横向单脚W形过桩
footspin单脚跳跃加转体过桩</FONT></EM></b></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>平地花式动作分类：</EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>slalom绕桩：
1.S类：左前右后的前S、后S、右前左后的前S、后S</EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>2.交叉类：左前右后的前交叉、后交叉、右前左后的前交叉、后交叉</EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>3.单脚类：左单前S、左单后S、右单前S、右单后S、左单脚绕八（infin）、右单脚绕八、cafetiere（咖啡壶）、咖啡壶交替脚跳</EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>4.蟹步类：右前左后蟹步S、蟹步交叉、左前右后蟹步S、蟹步交叉</EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>5.跟尖类：右跟左尖的前S、前交叉、左跟右尖的前S、前交叉、右跟左尖的后S、后交叉、左跟右尖的后S、后交叉、往左的SPECIAL、往右的SPECIAL、跟尖SPECIAL（heeltoe special）、双脚尖前S、后S、双脚跟前S、后S、双脚尖前交叉、后交叉、双脚跟前交叉、后交叉、跟尖SPECIAL</EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>6.CRAZY类：CRAZY、CRAZYSUN、CRAZY TURN、锁链（mabrouk/grapevine）</EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>7.单桩类：one cone、one cone back、one cone crazy、one cone crazy sun</EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>8.双桩类： eight（绕八）、gregfrit（正反倒）、crazy legs（帅甩）</EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>9.X类：X、CHAP-CHAP、nelson、brush（右脚在前、脚尖向右侧）、X-Back（右脚在前、脚尖向左侧）、crab</EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>10.跳类：单脚跳X（wipe）、单脚跳八（footspin）、X-JUMP、crabcross </EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋体 color=#0909f7 size=4><b><EM>11.旋圈类：SUN、意大利人（italienne）、volt</EM></b></FONT></P><P><FONT face=新宋 <P>我现在也在学这个，不过还是要先学会单后轮滑行才行啊，就是先用单脚滑行，然后在让前面起来，用后轮滑行才找到了真正的感觉！</P><P>我觉得那么滑的就一个字，累，现在小腿处于极度疼痛中！</P>