罗杰
发表于 2007-3-26 01:58
想学ＦＳＫ
<p>我的ＦＳＫ，好想学阿又好怕摔，今天在ＫＪＧ跳书包，书包到是跳过去了，落地就摔，５５５５５５５５要多加练习，恩，恩。</p>
petermice
发表于 2007-3-26 02:37
有我摔得重么。。
大方
发表于 2007-3-26 05:26
天天在家做仰卧起坐\练弹跳就可以了...我觉得穿66跳的话腰腹和大腿要发很大力
大方
发表于 2007-3-26 05:28
<div class="quote"><b>以下是引用<i>大方</i>在2007-3-25 21:26:00的发言：</b><br/>天天在家做仰卧起坐\练弹跳就可以了...我觉得穿66跳的话腰腹和大腿要发很大力</div><p></p>补充,我觉得是因为脚踝被严重限制的关系,只能靠大腿和腰把自己身体硬顶起来
属猴子的狗
发表于 2007-3-26 05:30
啊哦...今天我怎么看见兔子啊...
Wilson
发表于 2007-3-26 05:39
<p>支持一记~~</p>
lin
发表于 2007-3-26 07:18
呵呵 不错不错 摔了就爬起来吖~~~~~~~~~~~~~~~~~
zakguan
发表于 2007-3-26 16:27
<p>嗯嗯, 我也喜欢跳~ 想当年原地跳远跳了2米89, 去年在公司里想跳起来踹门结果脑袋装到大理石,结果缝了5针........ 我也要跳! 看到前面有空地就想跳啊</p>
亮亮66
发表于 2007-3-26 16:44
<p>唉,昨天状态发挥不是很好,应还以跳的更高!!!!!!</p>
petermice
发表于 2007-3-27 01:01
<p>今天腰上一块大乌青，右手手腕动一下就疼</p>