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楼主: johnxu

(活动图片)2012年6月30日妫河马拉松

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 楼主| 发表于 2012-7-4 10:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 johnxu 于 2012-7-4 11:48 编辑
四十轮行 发表于 2012-7-2 00:09
挺好的活动!还没看到成绩,估计小师傅和徐老师应该在一个半小时内!

城里有5-6公里放不开速度,全程约110分钟,我查到了老实拍的出发照片,上面有时间10:15。我最好成绩是2008年苏州世界杯WIC轮滑马拉松,100分钟,达到当时三级运动员水平,回来到区体育局领了个三级证书和证章。
当时装备还不好,训练的也不好。估计现在90分钟应该差不多。

这次我们背着包,我没穿110的鞋,还是100的,还没有人领滑,一直自己孤军奋战,如果有正式比赛,成绩肯定比这个好,因为徒手滑没有负重,换上110的轮子,再跟在一个合适的PACE LINE里,还有观众的助威,这些都能提高成绩。

出发时间10:12

出发时间10:12
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 楼主| 发表于 2012-7-4 11:46 | 显示全部楼层
天随人意 发表于 2012-7-1 19:14
呵呵   小师傅    抽筋的   照片  传上来   大家欣赏一下呀!

抽筋的没拍到,休克的拍到了。
201206303.jpg
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发表于 2012-7-4 13:23 | 显示全部楼层
johnxu 发表于 2012-7-4 09:59
我们这两次滑的妫河北岸都不是我眼中的法国北部风光,最像的是北岸并行三条路中间的那条,下次我带你去, ...

嗯好的徐老师,等您石家庄比赛回来我们再去几次妫河。和您一起去很开心,尤其是有实体在我更踏实了,您还可以练练负重轮滑哈{:8_325:}
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发表于 2012-7-4 23:42 | 显示全部楼层
本帖最后由 墨菊 于 2012-7-4 23:44 编辑

P1050319.JPG 高进、暮笛

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妫河两岸,风光秀丽,这不是公园,这是县级公路,马拉松的好地方!  发表于 2012-7-5 09:12
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发表于 2012-7-6 11:56 | 显示全部楼层
P1050320.JPG
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发表于 2012-7-6 11:57 | 显示全部楼层
P1050321.JPG
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发表于 2012-7-6 12:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 99809399 于 2012-7-6 22:42 编辑

     这路面真好滑起来一定很舒服。{:soso_e181:}{:soso_e179:}

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邹大哥您这回路过北京回家时,我们约上徐老师可以带您一同前往  详情 回复 发表于 2012-7-6 16:12
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发表于 2012-7-6 16:12 | 显示全部楼层
99809399 发表于 2012-7-6 12:14
着路面真好滑起来一定很舒服。

邹大哥您这回路过北京回家时,我们约上徐老师可以带您一同前往{:8_325:}

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一定叫上我,周六、日都行。  发表于 2012-7-9 09:36
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发表于 2012-7-8 22:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 雷达兵 于 2012-7-8 23:09 编辑

如果全程路途平顺、高速直滑下来,可能95分钟就抢下来了。邹大哥如能去看看,说不定80分钟搞定!
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