双推=收蹬+抓蹬

真不容易 · 发表于 2013-10-25 13:46

duwenxue 发表于 2013-7-22 22:32
1首先弯腰把重心放到髋上，然后用髋根发力，小腿什么都是放松的
2脚落地后，髋稳着重心，然后用重心压推脚 ...

有同感，比较省力，但在高速时难度大。

天随人意 · 发表于 2013-11-1 20:15

单脚变刃是最基本的功夫！

顺伟 · 发表于 2014-2-26 11:01

sulinxue2013 · 发表于 2014-2-26 12:57

单脚变刃还是有一定难度的。

顺伟 · 发表于 2014-3-25 09:43

duwenxue 发表于 2013-7-22 22:32
1首先弯腰把重心放到髋上，然后用髋根发力，小腿什么都是放松的
2脚落地后，髋稳着重心，然后用重心压推脚 ...

zyc3000 · 发表于 2014-3-31 19:53

学会双推真的感觉刷街太自由了，速度快，又能滑很长距离，旁边单推的频繁两腿蹬，我们慢慢悠悠的，还比人家快，真爽！跟在你后面的问，你轮子是不是打滑，我说没有，是我技术不好，路不平，所有滑来滑去的，哈哈哈

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[技术专题] 双推=收蹬+抓蹬