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楼主: ㄨs㏕e︷

轮滑新手请教各位大大一些问题

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发表于 2013-8-26 13:27 | 显示全部楼层
初学者一般都是身体协调能力不强,腿部张力不够,也就是说你的下盘不稳,建议你加强基本功的练习。如果你暂时还找不到练习基本功的方法,推荐你参照太极里桩功步法和缠丝功练习,根据自身的条件,不要急于做特技动作,功夫在于积累,牢记安全是第一位的,能有个安全和技术指导会学习的快一点。
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