找回密码
 注册

微信扫码登录

QQ登录

只需一步,快速开始

楼主: 花岗岩

[BIC马拉松] 关于马刷连石湖跑道的几点个人经验。

[复制链接]
发表于 2014-9-28 14:25 | 显示全部楼层
对本次轮马活动做的如此严谨细腻,认真准备,一定会圆满顺利完成。

点评

谢谢您,让我们预祝本次活动圆满顺利完成。  发表于 2014-9-28 16:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-9-28 14:45 | 显示全部楼层
好周详  LZ辛苦

点评

谢谢您的关注!!!  发表于 2014-9-28 16:32
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-9-28 16:06 来自手机 | 显示全部楼层
好啊 给大家一个准备!老实大哥辛苦了,

点评

活动的安全是第一位的,让我们预祝活动安全安全,再安全!!!!  发表于 2014-9-28 16:33
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-9-28 17:13 | 显示全部楼层
有这样的认真准备,对活动的圆满进行一定有帮助。谢谢老实的细心认真。安全第一,友谊第二,比赛第三。

点评

谢谢口外人的肯定,有机会,我们再相聚!!!!  发表于 2014-9-28 19:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-9-28 17:24 | 显示全部楼层
老实大哥,十一期间您哪天有空,约几个朋友去熟悉一下赛道呗。

我5、6、7三天随时都可以。

点评

我十一假期应邀去东北,辽宁一线,29日出发,我争取早点回来参加探路,很期待和您们马刷高手相聚!!!!!  发表于 2014-9-28 19:17
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-9-28 19:52 | 显示全部楼层
塑胶地面 不软吗

点评

比水泥,沥青路面要耐滑,速度感没有沥青路面好。谢谢您的关注!!!!  发表于 2014-9-29 04:35
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-10-5 01:15 来自手机 | 显示全部楼层
路真的很窄,感觉脚尖都会碰到路边的石条了

点评

是的,一定要注意安全!!!!  发表于 2014-10-8 21:03
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-10-6 11:44 | 显示全部楼层
莲石湖因路宽仅3米,不适合10人以上的轮滑竞速,适合路滑耐力练习,很不错的!适当时机,可以组织10人左右参加的路滑菁英环湖追逐赛(间隔1分钟启滑、间距约500米左右),貌似追逐,实则以成绩说话!

点评

这套方法很好,尤其是连石湖这样的环路,可以引用到活动中去!!!谢谢。  发表于 2014-10-8 21:05
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-10-8 16:24 | 显示全部楼层
单排 间隔 慢滑 超速危险!出发尽量排序,,,

点评

是的,一定要注意安全!!!!!谢谢!!!  发表于 2014-10-8 21:07
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-10-9 10:31 | 显示全部楼层
天气好就过去,也是一次轮友们的聚会啊!平时很少有机会跟大家见面  
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|关于我们|版权声明|手机版|小黑屋|联系我们|轮滑技术论坛 ( 粤ICP备11058637号 )

GMT+8, 2024-6-5 10:09 , Processed in 0.222357 second(s), 27 queries .

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表