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蟹步怎么练呀？我练习的时候后脚为什么总是跟不上呀？滑的时候总是容易变成后滑，这是什么原因呀？要怎么刻服呀？还有蟹步向前滑的时候也没有动力，都是靠向前滑转蟹步的惯性才能继续向前滑行的，蟹步的时候要怎么向前滑呀？ ...
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在以前的文章中也提到过滑行中轮子的异常转动问题，包括减速、骤停以及反转等情况。我们知道专业的速滑鞋，轮子旋转惯性非常好，可以维持长时间的高速转动状态，但是如果在滑行过程中出现前面提到的情况，势必要影响滑行速度。
上述现象多发生在浮腿离开地面的瞬间，其状态可以一直维持到浮腿落地的那一时刻，从而导致轮子 ...
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我已经能借惯性脚跟脚尖滑，但是不知道滑起来以后怎么用力，重心在哪？恳请达人指教！
