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速滑鞋厂家BONT的介绍: 在1975年﹐BontSkates的创办人Mr.InzeBont热衷于业余冰刀及比赛。在当时他觉得他那双皮制的靴子无法提供他要求的性能﹐所以他就把靴子的脚踝部分用玻璃纤维(fiberglass）加强。改装后的靴子果然不同凡响。很快的﹐Mr ...; 分类: 装备知识 2002-11-28 00:00

赛前的准备工作: 速滑比赛前，身体的调整工作非常必要，保持最佳的竞技状态是夺取最后胜利的保证： 1、恢复体能。如果你前两个星期的训练量较大，这时应该降低，比赛前2-3天每天作适当的保持性训练(10-15公里)。英文叫tapering。恢 ...; 分类: 速度轮滑教程 2002-11-19 00:00

轮子的选择: 分类: 装备知识 2002-11-13 00:00

花样单人滑的一些知识: 花样轮滑的动作与编排要求和花样滑冰的要求有很多相同之处。单人滑包括男子和女子单人滑两个项目，除个别动作外，男女单人滑基本技术动作和要领是相同的。单人滑基本技术动作包括基本滑行、基本步法、跳跃、旋转、联 ...; 分类: 花样轮滑教程 2002-11-10 00:00

平地花式的基本动作入门: 所谓休闲花式直排轮,简单的说便是利用休闲直排轮鞋作出传统双排及冰刀的动作，一般人在接触直排轮之后,通常只会前溜(特技,竞速因为专业领域不在此范围)，日久会显得单调乏味，但对喜欢直排轮活动的朋友显然不够，因 ...; 分类: 自由式轮滑教程 2002-11-10 00:00

平地花式的绕桩动作一: 1、前S绕桩 2、交叉步绕桩 ?3、单脚绕桩 4、前后脚单轮绕桩; 分类: 自由式轮滑教程 2002-11-10 00:00

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