鞋子挤脚指头..

```  鞋子合适 就是穿的时间久了 然后脚指头就挤得痛..  刚穿的时候 不感觉挤

穿。1。2个小时后就感觉挤得很痛{:soso_e141:}

         有什么办法可以弄弄吗.{:soso_e149:}

曾有位先生用電鑽鑽幾個小洞

换比现在大一号的鞋吧，没别的办法。运动1-2个小时后肌肉，关节活动开了，血管膨胀，使脚型增大鞋就显得小了。

要不用砂纸打一下

不知你穿的是什么质量的鞋。有的可以热塑，有的可以用酒将挤脚处阴湿，然后硬物向外撑。轮滑时撤掉鞋垫，脱下袜子。{:soso_e181:}