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轮滑天地»论坛 › 技术讨论 Skating Technology › 自由式轮滑 Freestyle › 请教X-BACK！！

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查看: 1262|回复: 8

请教X-BACK！！

发表于 2005-3-23 17:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

看杭州的兄弟小妹们做得如此纯熟，自己练习却怎么也找不到要领，麻烦哪位告诉我！

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发表于 2005-3-23 18:08 | 显示全部楼层

内一韧带要比较好，蛇行脚承担体重，摆动脚保持平衡，膝盖弯曲，身体侧向，压外刃。

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发表于 2005-3-23 18:18 | 显示全部楼层

好象武功秘诀似的。。。看不明白。。。[em06][em06]

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发表于 2005-3-23 22:00 | 显示全部楼层

感觉身体的摆动挺重要的也比较美观，再加上手的摆动就很好看了

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发表于 2005-3-24 03:19 | 显示全部楼层

呵呵

这个动作这俩天就在练了谢谢FOX

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发表于 2005-3-24 07:19 | 显示全部楼层

好象两个脚的交叉角度要大于90度才好做。。。

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发表于 2005-3-24 08:25 | 显示全部楼层

以下是引用baobao在2005-3-23 19:19:26的发言：

呵呵

这个动作这俩天就在练了谢谢FOX

去年全国比赛在杭州的时候看见XFOX会两边X BACK了很强哦

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发表于 2005-3-24 16:02 | 显示全部楼层

这在双排花样里是最基本的基础动作，我第一次穿上单排鞋就会做了，可现在还在练着crazy

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楼主| 发表于 2005-3-24 18:20 | 显示全部楼层

楼上，不是吧，双排里什么时候有这种动作？我怎么没注意过？

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