平花从新手到中高等水平.

宇宙人

<>来到天地已经有一年多了!在这里得到不少的知识,带领我进入66的世界!</P>
<>在这里我谈谈平花如何从新手到中高水平.可以说是一步一步的进行吧!紧紧是个人见解,假如有什么地方说错了,请大家多多包涵.</P>
<>好多新手认为自己先要有一双自己的轮滑鞋子,没有自己的鞋子怎么滑呢?其实我个人认为这个是不对的,因为平花对鞋子也是要一定的要求的(虽然人家还是5轮平花,但是要清楚自己还是初学,对鞋子还是要选双好的.)各位新手别急鞋子的问题.我个人认为首先,新手应该找到自己相应地区的天地的地区总部,在那里咨询一下关于鞋子的问题,例如什么鞋子是比较适合自己的(如价钱,性能等等).假如你那里没有天地的人聚会的话,那只有在论坛上面咨询了!我个人认为旋风是最适合平花新手的,最少旋风硬摔也摔不烂.</P>
<P>拥有了一双自己的轮滑鞋后就要开始练习了!首先当然是向前6,转弯之类的,在这里我觉得单脚向前这个基础是比较重要的,觉得新手应该两个脚都要训练,而且要练习到如何能加速,因为感觉在桩上要加速的方法这个是最基础的,以后的动作里就比较容易找到加速的感觉.两脚力量也练得到了.也该进入平花动作的练习了!</P>
<P>记得XFOX有把全部动作做了一个网页式的样子的!我觉得还是蛮科学的,跟着那个列表学应该进步会比较快的.其实当你把CRAZY练熟了以后可以根据自己的喜好和感觉自己穿插学习其他动作,因为CRAZY已经练习好你的脚裸力量,平衡力和内外刃的使用了.所以说CRAZY这个动作是不能半桶水的,要学好平花其他动作,这个是不能马虎的动作.当练习遇到一定的问题的时候一定要请教人(或者几个人一齐研究.)实在找不到那就只能在论坛上多发发帖问人.</P>
<P>学到一定数目动作的时候,你已经不是新手了哦!!!你已经是中级咯,好了~~请大家不要忘记,在桩上做一个动作是不够吸引眼球的,你还是要在桩上做一套动作出来的!!所以这个时候你可以参考人家的短片(SEB等等)结合自己会的动作,创作几套动作,感受一下你会的动作之间的练习,如何转换之类的,我这里是说参考,别全照搬吧因为自己的风格是不能丢的,假如硬要去学人家的风格,那你就失去自己最宝贵的东西了,也失去应有的乐趣了!别认为到这个时候,基础的动作就可以丢下不管了,基础这东西,丢下去了也是会生疏的,别忘记也要练习基础动作.</P>
<P>中高级,我定义是把XFOX里面的全部动作都学会.要到达中高级,我个人认为你的鞋子已经用得差不多快要烂掉了吧?这鞋子也是你一个阻外了,虽说人的技术是最重要的,但是一个好的武器就能令你胜算就越高.我觉得TWISTER ,CROSSMAX,ROCES是比较好的选择吧.中高级的动作难度可是比较高的哦,要练习的时间也是比较长的,或者很长时间都没有进步,这个就是大家所说的瓶颈时期吧,不知道大家怎么做,我个人认为我就是会去参加多人热闹的交流活动,或者把66丢下一段时间吧.或许这样会比较好吧!!</P>
<P>以上都是个人的看法,不知道是不是有漏洞,请大家指出.</P>
<P>因为是一时感觉来就写出来可能还会有点漏掉的,请大家不要介意!</P>
<P>一口气打了那么多了!有点晕了!!</P>[em06][em06][em06][em06]

xfox

<>不错不错～～</P><>我对付瓶颈期的办法就是不停的练自己会的动作</P><>争取把所有会的动作都做熟，然后左右脚都要练习，每次到瓶颈期也能有很大的进步的，hoho</P>

A1

<>写得不错，大家都要努力喽！！！</P>

堕落悲狼

同意FOX，我对付瓶颈期的办法也是不停的练习自己会的动作，不刻意的过桩，很自由很随意的6，有时候，一个新动作就在我一阵乱6中浮出水面。。。

simon

谢谢，可是，谁能帮我指点阿。好郁闷阿[em06]

宇宙人

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>simon</I>在2005-3-27 20:21:47的发言：</B><BR>谢谢，可是，谁能帮我指点阿。好郁闷阿[em06]</DIV>

<>找附近的组织啊!!要不就多看看短片!在头脑中玩平花!做什么事脑子也是要有个准备的!!</P>

我心飞扬

<>汗。。。。</P>
<>原来旋风是新手用的鞋啊。。。。</P>
<>我都一年了，还用着旋风呢。。。。</P>
<P>怪不的现在进步不快了。。。西西。。。</P>[em07][em07]

feifeifei

<>我也好郁闷哦,看别人玩的那么好,自己一点也不行,可能是我没有护具吧，我买鞋快有半年了，也因为平时很少滑所以技术太差了．主要是没有人陪我玩，更加郁闷，麻烦各位多发点录像，谢谢！</P>
<>我想请问一下，怎么炼我的脚力，我玩一会就要不稳了．</P>[em07]－－－－－－－－－－－谢谢！

feifeifei

<>大家好,我对这个轮滑一点不懂,我想问问,平滑和速滑怎么讲?还有别的分吗?</P>

宇宙人

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>feifeifei</I>在2005-4-2 23:10:31的发言：</B><BR>
<>我也好郁闷哦,看别人玩的那么好,自己一点也不行,可能是我没有护具吧，我买鞋快有半年了，也因为平时很少滑所以技术太差了．主要是没有人陪我玩，更加郁闷，麻烦各位多发点录像，谢谢！</P>
<>我想请问一下，怎么炼我的脚力，我玩一会就要不稳了．</P>[em07]－－－－－－－－－－－谢谢！</DIV>
<>看又怎么能进步呢？</P>
<P>告诉你~~当初我自己一个人在黑黑的篮球场自己一个人玩了整整一个学期，之后才有人加入呢！！所以呢，喜欢就别放弃（当时我就是抱这个所以坚持下来的）我现在所会的都是自己看录象学的</P>
<P>录象不是有很多吗？在论坛上找找吧！！</P>
<P>我认为刚刚玩平滑最没有力的地方就是脚裸，所以得要象韩国人那种联系方法！然后做CARZY来训练脚裸~至于小腿的力量我想咖啡壶是最好的方法了！</P>
<P>FEIFEI你多找找精华帖，我记得FUX曾经有一个精华帖讲平滑的！</P>