【活动通知】2013年8月31日大运河森林公园“七哥马拉松”

小师傅

    大运河通州森林公园位于北京市通州新城北运河、温榆河两侧，分南北两区。乘地铁的朋友，8：00果园站C口集合。沿运河西大街（尼古丁大街）直刷过桥，右转。约四公里。再过六环桥，看到一个公园的入口（不大，有横杆），就是起点。那个非机动车道就是7哥马拉松路线，一直刷到红绿灯，约7公里。

地铁组集合时间、地点：8：00 果园站C口
汽车组集合时间、地点：8：30 漕运码头景点停车场（免费停车）

训练路线：“东”岸景观路的非机动车道---“七哥马拉松”8-10公里的路程上，有起伏、有变化、有景致。六个来回大约一个完整的马拉松。如下图所示：


注意事项：
1、注意安全，佩戴头盔、护具。
2、训练的重点内容是高速编队滑行，没有经验者请先在本网站搜索一下相关文章学习。长距离滑行，编队、跟滑是关键。
3、园外聚餐。


（集合时间和午餐方式大家可以讨论决定）

免责声明：
  轮滑运动有一定的危险性，在道路上轮滑可能涉及“路权”等法律问题，参加者对自己的行为及后果负完全责任。本人不对任何由轮滑运动本身具有的风险所产生的后果以及道路上轮滑发生的法律后果负责。
  凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任本人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。

pipi282005

就不能再早点，八点以后以后天就很热了再晚点滑就成了抗高温马拉松训练了.

pipi282005

多点美女来一起滑啊

14057

参加。

小师傅啊，三个来回就是一个马拉松了，六个来回就快到天津了啦。

锅得2缸，

不如这样哈，京廊两地大会师，北京队大红门往东刷，廊坊队向西，在长子营镇会合。吃饱照完相调头。

ˇ。恋ˇ雪々

哎，我就在大运河森林公园正门旁边上班，总是组织活动在礼拜六，礼拜六都是正班，不能总请假啊，让我情何以堪~~我得把假留到B2T再请啊~~求求再活动礼拜天吧~~

小师傅

14057 发表于 2013-7-30 18:16
参加。

小师傅啊，三个来回就是一个马拉松了，六个来回就快到天津了啦。

7哥  伙食安排不？ 哈哈哈

围观群众

锅得2缸， 发表于 2013-7-30 21:03
不如这样哈，京廊两地大会师，北京队大红门往东刷，廊坊队向西，在长子营镇会合。吃饱照完相调头。

2缸的提议非常好，群众表示支持！

锅得2缸，

相当于毛委员带领秋收起义的队伍和袁文才王佐的赤卫队在井冈山会师。

johnxu

锅得2缸， 发表于 2013-8-12 15:52
相当于毛委员带领秋收起义的队伍和袁文才王佐的赤卫队在井冈山会师。

下次您发帖组织这个活动，我们一定参加袁文才的队伍。