言传身教 苦练内功

回复|共 58 个

水兔 Lv.3 发表于 2013-10-3 08:28 | 查看全部
太厉害了,枫姐,那个轮你也起得来?汗。。。。
围观群众 Lv.3 发表于 2013-10-4 15:25 | 查看全部
难怪红枫姐滑那么好,原来有绝活。谁敢不服,出来练练。
Mr.iu Lv.3 发表于 2013-10-8 23:19 | 查看全部
{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}
老孙 Lv.5 发表于 2013-10-9 16:38 | 查看全部
红枫,这是在哪里呀?看起来真够专业的。

我申请加入,可以吗?什么时间训练,通知我一下吧。
来吧老孙,客气啥?地点在丰台教堂边的停车场,京开路东,花卉大观园西门. N39°50′12.36″ ,E116°20′28.16″ .平时上午7点到10点. 
发表于 2013-10-10 09:46
何晕尾 Lv.5 发表于 2013-10-9 19:38 | 查看全部
看红枫姐轮滑是一种享受。
黄栌 Lv.5 发表于 2013-10-10 09:47 | 查看全部
老孙 发表于 2013-10-9 16:38
红枫,这是在哪里呀?看起来真够专业的。

我申请加入,可以吗?什么时间训练,通知我一下吧。

来吧老孙,客气啥?地点在丰台教堂边的停车场,京开路东,花卉大观园西门. N39°50′12.36″ ,E116°20′28.16″ .平时上午7点到10点
流光味影 Lv.3 发表于 2013-10-10 10:15 | 查看全部
那个轮子叫健腹轮或腹肌轮,tb网上有滴卖,去买吧
老孙 Lv.5 发表于 2013-10-10 17:20 | 查看全部
黄栌 发表于 2013-10-10 09:47
来吧老孙,客气啥?地点在丰台教堂边的停车场,京开路东,花卉大观园西门. N39°50′12.36″ ,E116°20′ ...

呵呵,看来要“翘班”去玩了
黄栌 Lv.5 发表于 2013-10-10 17:39 | 查看全部
老孙 发表于 2013-10-10 17:20
呵呵,看来要“翘班”去玩了

不用翘班,周六可以的。
0℃咖啡 Lv.2 发表于 2013-10-10 18:53 | 查看全部
{:soso_e179:}自己在家练轮滑一直不得其法,通过看来视频发现原来是我太僵了!

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