只需一步,快速开始
1。正单脚过桩需要注意哪些方面?2。外蟹怎么才能往两边直立行走或转弯?3。fish cross (正蛇交叉过桩)和 fish crossback(倒蛇交叉过桩)是怎么做的??我只见过倒蛇交叉过桩的,正蛇交叉要怎么过呢 ?
3个问题,希望大家踊跃发表意见!!!!
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1。正单脚过桩冲刺时要目视第一个庄,右脚入庄。
2。练外蟹的方法就是平时穿生活鞋时靠墙摆外八字。
3。先练fish,练好fish以后再练fish cross (正蛇交叉过桩)然后才是fish crossback(倒蛇交叉过桩)。但fish crossback(倒蛇交叉过桩)的前提是会倒溜。
本人觉得平花这个东西90%靠自己练。10%靠师父指点。还有就是需要积累
。(个人浅见,仅供参考)
我想知道单脚过桩是怎么用力的?是用哪个地方发力
fish我会的,问题是fish cross (正蛇交叉过桩)怎么做呢?他们给我演示了fish crossback(倒蛇交叉过桩)的做法,不过他正蛇交叉过桩也不会的。
1,正单脚过桩掌握好节奏,注意膝盖的弹性
2,蟹步其实是一个脚尖一个脚跟,脚跟在地的那只脚控制方向,另外一只脚就是发力了
3,你问得太多了,前面先做好吧
楼主你好
关于平花的问题欢迎你去技术版平地花式专区询问
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